5 уроков ру: Пять уроков — Списывай без ограничений

8 класс

Артикль

5 класс

Артикль

5 класс

Модальные глаголы

5 класс

Модальные глаголы

5 класс

Модальные глаголы

5 класс

Модальные глаголы

5 класс

Модальные глаголы

5 класс

Модальные глаголы

5 класс

Модальные глаголы

5 класс

Модальные глаголы

5 класс

Модальные глаголы

5 класс

Модальные глаголы

“Сколько языков ты знаешь – столько раз ты человек” утверждал А. П. Чехов, а до него Гёте. И оба классика правы. Знание любого иностранного языка открывает перед человеком целый параллельный мир истории, культуры, традиций иного народа, приобщившись к которым мы начинаем лучше понимать друг друга.

Английский язык в России не всегда был популярен. В эпоху Пушкина в моде был французский язык, но после войны 1812 года и поражения Наполеона, мода на французский язык стала ослабевать и уже пушкинский герой Онегин оказался “как денди лондонский одет”. В моду в России вошло все английское: язык, манеры, одежда завтраки. Спустя время английский несколько уступил по популярности немецкому языку.

Сейчас английский язык изучают как основной иностранный во всех российских школах, несмотря на то, что многие школьники недоумевают: и зачем нам учить этот английский? Для чего он нам нужен?

Английский язык, в первую очередь, необходимо учить затем, что это язык международного общения, и, владея английским хотя бы на разговорном уровне, человек может свободно себя чувствовать практически в любой стране мира. К тому же, со знанием языка, гораздо легче заводить новых друзей из других стран в интернете.

Процесс изучения английского отлично тренирует мозг: чем больше слов вы запоминаете, расширяя свой лексикон, тем лучше у вас работает память.

Английский язык стоит учить и ради чтения: большая часть полезной специализированной литературы переводится на русский язык с опозданием в год, а то и в два. За это время она устаревает, поэтому человеку, который желает идти в ногу со временем, свободное владение английским языком просто необходимо. Многие учат язык еще и для того, чтобы прочесть в оригинале любимую английскую литературу: “Ромео и Джульетту” Шекспира, “Гарри Поттера” Джоан Роулинг, “Джен Эйр” Шарлотты Бронте и др.

Английский можно применять не только для учебы или работы, но и с его помощью разнообразить свой досуг. Человек, свободно понимающий английский язык, не станет ждать целую неделю, пока в сети появится дубляж новой серии его любимого сериала, а посмотрит долгожданный эпизод в оригинале.

Знание английского языка – это тренировка памяти, просмотр любимых сериалов без перевода, чтение литературы в оригинале, возможность получить в будущем высокооплачиваемую работу, путешествия по миру и неограниченный круг знакомств.

5 уроков, которые каждый мог извлечь из Drag Race РуПола

Я до сих пор помню, как впервые наткнулся на эпизод Drag Race РуПола. Прямо на моих глазах я видел, как мужчины превращаются в женщин, а затем синхронизируют губы лучше, чем Эшли Симпсон до SNL. Энергия, азарт, чистая страсть были неописуемы. Моя челюсть ударилась о пол, и это шоу навсегда изменило мою жизнь. Как аспирантка, изучающая феминистскую литературу, я задавалась вопросом: «Как эти мужчины могут так хорошо исполнять женский пол?» Излишне говорить, что я был на крючке, но я понятия не имел, насколько этим увлечен.

Я был одержим идеей гендерного перформанса. Тем не менее, рассматривая сезон за сезоном, я узнал, что Мать Ру учила свою аудиторию не только тому, что нужно для проявления женственности. Она учит принятию, уверенности, смирению и многому другому. И участники Drag Race могут научить нас даже большему, чем то, что кажется на первый взгляд. Неудивительно, что Drag Race РуПола сейчас снимают в восьми странах мира и привлекают не только фанатов LGBTQIA +, но и натуралов.

Чтобы почтить красоту драг-культуры и всех участников, которые поделились с нами своим искусством и душой, вот уроки, которые легко пропустить в Drag Race РуПола:

1.Чтобы заработать талантливого трансвестита, нужно больше, чем денег

Чичи ДеВейн навсегда останется одной из самых знаковых трансвеститов, когда-либо выходивших на сцену. С двумя скудными парами ботинок, парой шлепков и немного луизианского гламура она украла сердца. Ее честность в том, что она в долгах и не может позволить себе навороты других девушек, укрепила ее место в сердцах нации Drag Race. И хотя она не выиграла, ее четвертое место и успех после сезона демонстрируют, что креативность, уникальность, нервозность и талант нельзя купить. Ее присутствие обязательно будет скучать.

2. Верховенство подлинности

Последний сезон Drag Race вызвал много вопросов: как они собирались справиться с эпидемией COVID-19? Как нехватка ресурсов, таких как магазины тканей, повлияет на сезон? Тем не менее, Симона не позволила ни этим, ни другим неудачам помешать ей выразить себя и свою миссию, которую она так страстно поддерживает.

Симона начала 13-й сезон как одна из самых тихих королев, сиявших на подиуме.Она не разжигала драму и не боролась за время съемки. Однако ее от кутюр нельзя было игнорировать, когда она остановила показ. Невозможно было не задохнуться, когда она обернулась в своем белом латексном платье до пола, чтобы показать «Назови их имена», написанные, чтобы напоминать кровь.

Симона покоряла сердца своим неповторимым смехом, честностью в отношении своей личности и своей модой, которая делала заявление за утверждением о красоте и тяжелом положении черной культуры. Нет сомнений в том, что Симон заслужила победу в 13 сезоне и уважение публики.

3. Необязательно быть ростом 2, чтобы вскружить голову

Одно из часто упускаемых из виду явлений Drag Drag РуПола — это то, что шоу срывает стандарты красоты с первого сезона. Ру пригласил королев всех форм. , размеры и оттенки кожи, которыми можно поделиться, выражают красоту перетаскивания на общенациональном телевидении. И эти королевы и участницы будущего сезона нас ни разу не подводили.

Вот сильные нападающие и другие, которые помогли изменить облик красоты:

Latrice Royale боролся с уверенностью в себе.Как королева ростом 6 футов 4 дюйма, которая совсем не худая, она показала, что дрэг — это не только олицетворение женщины — это любовь к тому, кто вы есть, внутри и снаружи.

Джинджер Минге, безусловно, одна из самых забавных и харизматичных королев, когда-либо украшавших подиум Drag Race. Ее размер был преимуществом.

И, конечно же, есть все королевы с кожей темного шоколада, с дефектами речи и другими характеристиками, которые когда-то считались табу.

4. Дело не в том, откуда вы, а в том, куда вы собираетесь

Сезон за сезоном РуПол вдохновляет королев из самых разных слоев общества.Они появляются, выходят из дверей в рабочую комнату и выходят на ровное игровое поле. От Детокса, которая страдала, увидев, как ее партнер покончил жизнь самоубийством, до Ким Чи, которая едва ступила на сцену до начала сезона, королевы Drag Race могут избавиться от своего прошлого и раскрыть свой потенциал.

Одной из самых известных королев, демонстрирующих красоту этой реальности, является Хайди Н Клоссет из Рамсера, Северная Каролина. Ее сильный акцент, разрыв и безупречное чувство юмора принесли ей 6-е место в сезоне.Но ее истории о том, что ей пришлось оставаться взаперти в своем маленьком южном родном городке, и ее решимость выиграли ее мисс Конгениальность, а также поклонники, которые поддерживали ее, делали ее занятой и позволяли выйти за рамки своего прошлого.

5. Настоящие друзья поднимают вас вверх

В Drag Race всегда была изрядная доля игривости (в конце концов, это не «гонка лучших друзей РуПола»), но меня всегда привлекала непоколебимая дружба и дух товарищества. внимание. Да, я говорю о Ro-LaskaTox, но также о дружбе таких королев, как Катя и Мисс Слава.Тот момент, когда Катя отодвигает Мисс Славу в сторону и показывает, что она изо всех сил пытается оставаться трезвой, навсегда становится лучшим моментом Drag Race.

Мы также видим силу дружбы, когда королевы выступают, чтобы помочь другим научиться пользоваться швейными машинками. И, конечно же, было время, когда все королевы решили помочь Деррику Барри научиться рисовать кружку, которая не была Бритни Спирс.

«Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты можешь любить кого-то другого?»

Итак, пока мы ждем 14 сезона и наслаждаемся Drag Race за границей, подумайте о глубине ценности шоу.Хотя смотреть, как королевы изо всех сил в битвах за синхронизацию губ — это круто, важно признать, что ценность этого шоу выходит за рамки показа «мужчин в платьях». RuPaul и Drag Race изменили мир к лучшему. Натуральная аудитория стала лучше понимать и принимать достоинства гей-культуры. А у ЛГБТКИА-людей по всему миру есть шоу, которое уникально для них самих, которое отмечает их место в обществе и продвигает вид искусства, который когда-то был отнесен к подпольным клубам.

Хотя слова Mother-Ru всегда будут звучать правдоподобно, посмотрите за пределы драмы Untucked и запомните это шоу как новаторское, честное и незаменимое.

уроков жизни, которые нас научили «Drag Race Ру Пола»

В течение 10 лет подряд «Drag Race РуПола» демонстрировала напряженное соревнование трансвеститов, с большей драматичностью и глубиной, чем один эпизод «Девичника». Для этого конкурса это гораздо больше, чем денежный приз — участники борются за свою репутацию, работают над улучшением своих навыков и попутно заводят незабываемые дружеские отношения.Это лишь некоторые из самых важных уроков, которые вы можете извлечь из Drag Race РуПола.

Все дело в уверенности.

Несмотря на то, что участник успешно справился с основным вызовом и как выглядел его взлетно-посадочная полоса, уверенность может преобладать над всем. Ру Пол и другие судьи особо отметили, что уверенность конкурсанта в себе может быть более впечатляющей, чем даже самая детализированная и интересная одежда. Я не совсем девушка с плаката для уверенности, но по мере того, как я становлюсь старше, я осознала, насколько важно быть уверенным в себе, чтобы завоевать уважение других и поддерживать здоровый менталитет.То, как вы себя ведете, заметно и влияет на окружающих. Люди уважают и восхищаются человеком, который четко знает себе цену и верит в себя.

Это намного глубже, чем ваша внешность; подлинная уверенность заключается в том, чтобы ценить и использовать свои таланты для достижения успеха. Углубившись в свои хобби и уникальные таланты, вы сможете обуздать эту уверенность и почувствовать себя более комфортно с тем, кто вы есть. С тех пор, как я начал заниматься, я обнаружил, что это очень помогло мне в уверенности.Надев свой любимый костюм и отправившись в тренажерный зал или на тренировку, вы почувствуете удовлетворение и улучшите свой менталитет. Осознавайте, кем вы себя окружаете, потому что их поведение и действия будут влиять на вас, понимаете вы это или нет. Независимо от того, что на вас надето или как вы себя чувствуете, вы всегда должны гордиться тем, кто вы есть, и тем, что вы можете предложить.

Не все личное.

Когда участник выбывает, по его реакции становится ясно, какие люди принимают выбывание лично, а какие нет.Даже если участник не исключен, то, как он справляется с критикой судей, может либо помочь ему улучшить, либо отбросить назад. Если Ру Пол критикует внешний вид или технику участника подиума, наиболее успешные люди воспримут это как предложение изменить то, что они делают, к лучшему. Если вас уволили с работы или вас не приняли в школу вашей мечты, не принимайте это на свой счет.

Это то, с чем я лично боролся — одна плохая оценка, один отказ или один день с плохими волосами могут легко испортить ваш день, если вы позволите.Раньше я воспринимал критику родителей как личное оскорбление, но с тех пор я понял, что их критика исходит из любви и направлена ​​на то, чтобы помочь мне улучшить себя. Я понял, что их знания и опыт намного шире, чем у меня, поэтому я стараюсь учитывать их критику и прислушиваться к их советам. Если вы подверглись резкой критике, попробуйте перевести дух и распознать позитивное намерение и узнать, как вы можете использовать этот совет, чтобы стать лучше. Я понял, что жизнь намного проще, если не принимать все на свой счет.Не воспринимайте неудачу как личное оскорбление, держите голову высоко и продолжайте усердно работать.

Все отношения важны.

Будь то ваша семья, партнер или друзья, важно поддерживать и лелеять отношения, которые у вас есть с людьми. Даже во время соревнований важно вести себя хорошо по отношению к другим и создавать благоприятную и ободряющую атмосферу. Жестокость по отношению к конкурентам нанесет только ущерб вашему собственному менталитету и менталитету других, от этого не станет лучше.После трех лет обучения в колледже я могу сказать вам из первых рук, что многие из моих друзей были причиной того, что я остаюсь мотивированным и чувствую поддержку в трудные времена.

Даже благодаря тому, что я подружился с людьми из моей специальности, уроки стали более приятными и легче проходить с помощью других. Люди, с которыми вы встречаетесь по специальности или по совместному хобби, могут поделиться своими знаниями и тактикой, которые помогут вам улучшить свои собственные. Независимо от того, соревнуетесь вы или нет, очень важно быть вежливым и лучше узнавать окружающих.Здоровые отношения не только имеют решающее значение для вашего успеха, но и сделают путешествие к нему гораздо более увлекательным.

«Если ты не любишь себя, как, черт возьми, ты собираешься полюбить кого-нибудь еще ?!»

Не случайно РуПол использовал эту культовую фразу в каждой серии. Идя рука об руку с уверенностью, не менее важно любить себя изнутри и снаружи! Я знаю, что это может быть тяжелая битва, но любовь к себе — ключ к управлению жизнью.Если вы изо всех сил пытаетесь научиться любить себя, постарайтесь сделать сознательное усилие, чтобы остановить любые негативные мысли и заменить их чем-то более вдохновляющим. Когда я провалил тест или получил худшую оценку, чем ожидал, я пытаюсь понять, насколько усердно я на самом деле учился и мог ли я сделать больше, прежде чем бить себя и критиковать свои способности. Или, если я просто чувствую себя подавленным без особой причины, я пытаюсь напомнить себе, в чем я хорош, и обо всех людях, которые мне небезразличны.

Читаете ли вы утром короткое позитивное утверждение или даете себе время расслабиться, важно проявить немного любви к себе. Я также считаю, что звонок семье или ближайшим друзьям может поднять мне настроение и помочь мне вернуться к нормальной жизни. Я не могу не подчеркнуть, насколько важно быть уверенным в себе и своих способностях. Ру Пол постоянно об этом говорит, потому что невозможно поддержать и поверить в того, кто даже не осознает свои возможности.Самолюбие всегда будет полезно для вашего ума и отношений с другими людьми.

Не забудьте позвонить домой.

В одном испытании участники боролись сильнее, чем обычно, потому что призом был телефонный звонок домой. РуПол напоминает нам, что независимо от того, что мы переживаем и сколько у нас на тарелках, всегда есть время позвонить своей семье. Ваша семья знает вас буквально с рождения: они сменили вам подгузники, избавились от вашего плохого настроения и поддержали вас во всем.Не забывайте благодарить людей, которые помогли вам осуществить ваши мечты и заставили вас улыбаться на этом пути.

РуПол показывает нам, что для достижения успеха нужно нечто большее, чем просто внешность. Дорогой, настоящий победитель уверен в себе, ценит критику, любит себя и ценит тех, кто их добился.

Источник изображения: https://www.bustle.com/p/the-best-places-to-watch-rupauls-drag-race-uk-live-around-the-country-19259989

Зарегистрируйтесь на нашем Информационный бюллетень

Получайте уведомления об эксклюзивных предложениях каждую неделю!

Уроки удаленного работника, проработавшего несколько десятилетий

Удаленная работа — это удачная привилегия, которой я наслаждаюсь последние 17 лет. Я работал из дома в некоммерческих организациях, в собственной компании, на фрилансах и последние пять лет в качестве писателя в Slack. По мере того, как все больше моих коллег по Slack переходят на удаленную работу, я много думал о том, что помогает, а что мешает. Ниже приведены самые важные уроки, которые я извлек, чтобы сделать удаленную работу работающей , и я думаю, что они будут полезны и для вас.

Специальное помещение — лучшее место для работы

Что сделало удаленную работу стабильным и осуществимым вариантом для меня за последние два десятилетия, так это выделение в моем доме специального места, которое используется только для работы.Идеальная ситуация — домашний офис с дверью, чтобы вы могли контролировать перерывы, сосредоточиться на работе без головы и участвовать в собраниях. Если домашний офис или запасная спальня не подходят, попробуйте самое тихое и уединенное место в доме и сделайте его своим.

К видео стоит отнестись серьезно

Удаленный доступ означает, что у вас будет много видеоконференций, поэтому, опять же, важно найти место, где вы сможете проводить это тихо и надежно. В последние годы Zoom изменил для меня видеоконференции.Это надежный, удобный и имеет приложение для Slack, которое позволяет организовать встречу с коллегами на лету (просто введите / увеличить в поле сообщения Slack).

Есть и другие способы улучшить мою видеоконференцсвязь:

• Создайте относительно чистую прозрачную стену позади вас, которая не отвлекает зрителей от вас и вашего сообщения
• Будьте осторожны при размещении компьютера относительно окон и освещения. Они могут ухудшить экспозицию вашей камеры и сделать вас темным или размытым.
• Внешняя камера будет выглядеть намного лучше, чем встроенная камера ноутбука. Если вы пойдете по этому пути, выберите объектив с широкоугольным объективом, чтобы в кадр попала большая часть вашей комнаты. В конце концов, никто не хочет быть головой четырех футов высотой на экране размером со стену в офисе.

В наши дни я с нетерпением жду возможности воспользоваться видеозвонком, чтобы провести личные интервью и собрать справочную информацию, прежде чем я начну писать статью для нашего блога.

Если вы можете выделить место в доме для работы и ожидать, что будете этим заниматься какое-то время, эти гаджеты и устройства улучшат ваш опыт.

1. Logitech Brio — отличная специализированная веб-камера, способная снимать видео 4K, которая работает с компьютерами Mac или ПК.
2. Apple AirPods — дорогие, но надежные устройства для проведения видеоконференций без помощи рук.
3. Стоячий стол, хорошее офисное кресло и высококачественный монитор 4K (все рекомендации Wirecutter) значительно улучшат вашу повседневную работу.
4. Маленькая кольцевая подсветка сделает ваше лицо ярче во время видеозвонков.

Хорошая команда Slack делает все возможное

Когда основная часть взаимодействия вашей компании происходит в Slack, удаленное взаимодействие максимально приближено к работе в офисе.Это включает в себя отслеживание проектов, проведение ежедневных встреч в Slack и проверку вашей команды в течение дня по каналам.

Как ваша компания использует Slack, требует некоторой дисциплины. Полезно отделить чат кулера от группового канала, который используется для общения с ближайшими коллегами. Для пустой болтовни мы используем соглашение об именах #random , чтобы различать каналы.

Выполнение работы в каналах, ориентированных на проекты, например, # proj-newsletter или # proj-new-website , — отличный способ координировать усилия каждого.Здесь вы можете поделиться черновиками, макетами, исправлениями, заметками о встречах, а также окончательными результатами.

Это также помогает установить ожидаемое время отклика для каждого канала. Не в каждом разговоре в Slack есть ожидание, что вы получите немедленный ответ на заданные вопросы.

На страже своих нерабочих часов

Работая удаленно, вы мгновенно выиграете уйму времени, которое в противном случае было бы потрачено на поездку на работу, но вам нужно будет решить, когда вы на часах, а когда не при исполнении служебных обязанностей.Люди, которые работают удаленно, как правило, проводят больше часов в неделю, выполняя рабочие задания, поэтому постарайтесь установить границы: выберите время начала и время окончания каждый день, а также час, который вы отведете на обед, и придерживайтесь его как можно лучше. . Кроме того, старайтесь не заходить в сеть по ночам и в выходные, чтобы отделить вашу личную жизнь от вашей работы.

Чтобы помочь с этим, используйте функцию «Не беспокоить» в Slack, чтобы установить свое рабочее время и обновить свой собственный статус, когда вы не можете сразу добраться за своим столом в течение рабочего дня.

Не забудьте выполнить упражнение

Работа из дома означает, что вы, скорее всего, не будете ходить так много, как в большом офисе, поэтому не забывайте продолжать двигаться, чтобы сохранить здоровье и душевное равновесие. Запланируйте тренировки на начало или конец рабочего дня и не забудьте сделать перерыв поздно утром и днем, чтобы выйти и подышать свежим воздухом.

Не забывайте взаимодействовать с другими

Экстравертам это может показаться глупым, но я предупреждаю всех, кто начинает работать удаленно, чтобы они сознательно практиковали светскую беседу, регулярно общаясь с другими.Легко впасть в отшельнический образ жизни в своем собственном пространстве и забыть, как вести обычные разговоры.

Чтобы бороться с этим, я обычно выхожу на обед несколько раз в неделю, чтобы пообщаться с незнакомцами, и раз в день проверяю несколько специальных социальных каналов в нашем рабочем пространстве Slack, посвященных различным темам, которые меня интересуют. Я чувствую себя скованным из-за того, что работаю дома в одиночестве, иногда я провожу день, работая в местной библиотеке. Я сижу за столом, надеваю наушники, чтобы послушать естественные звуки белого шума, а затем погружаюсь в свой маленький мир.

Начало заселения

В зависимости от должности и компании могут потребоваться некоторые усилия, чтобы каждый чувствовал себя связанным и частью большой команды.

Когда вы освоитесь, преимущества работы из дома станут очевидны. Вы можете сэкономить много времени, иначе потратитесь на дорогу в офис. Вы можете присесть и работать в своем собственном темпе, не отвлекаясь от холла или открытого плана этажа. И вы можете сосредоточиться в пространстве, созданном вами.

Удаленная работа стала для меня положительным опытом, и для все большего числа людей это становится нормой.

Расписание — www.rudanceny.comwww.rudanceny.com

Стоимость групповых занятий для взрослых

Правила
• * Возврат не производится, за исключением студийного кредита, только для взрослых.
  • от одного до шести или более человек
  • 1 час ———————————————- 28 долл. США (25 долл. США)
  • 12 часов ——————————————— 299 долл. США
  • 24 часа ———————————————- $ 480
  • От одного до четырех или пяти человек 一 对 四 ， 五 人 — $ 20
  • от одного до трех 一 对 三 ————————– 25 долл. США
  • Один на два ————————————— $ 35 / Уроки
  • Только один на один, группа 40 мин ————— $ 55
  • Ежемесячный пакет для новичков ———– 150 долларов 250 долларов США
  • Пакет «Частые танцы» ——————- 300 долларов США
  • 3 месяца неограниченного членства для начинающих — 666 долларов США
  • Безлимитное членство на 6 месяцев Начинающий $ 999
  • Безлимитное членство на 6 месяцев Int Advanced- — 1600 долларов
  • 12 месяцев неограниченного членства Beginner Int Advanced- — 1888 $

  Стоимость частных занятий: уточните правила у стойки регистрации

• * Возврат средств невозможен, кроме кредита на студию
• Пакет «Свадьба и другие специальные мероприятия» ——- 5 уроков 480 долл. США
  Стоимость аренды классных комнат
  • 1-3 человек ——– 25 долларов (пространство может использоваться совместно с другими учащимися)
  • 4 человека $ вверх —- Большой бальный зал 60 долларов / Малый бальный зал 45 долларов.Пожалуйста, свяжитесь с нами для любого пакета аренды

  Общие правила

  • . * Возврат средств невозможен, кроме кредита на студию
  • Групповые занятия и инструкторы могут быть изменены по усмотрению руководства.
  Цены
  • Group Class основаны на количестве часов, зачисленных на цикл.
  • Учебный час равен 50 минутам
  • Макияж для групповых занятий необходимо делать до конца цикла, на который вы зарегистрированы.
  • Курс может быть отменен или отложен, если в нем зачислено менее двух студентов.
  • Чтобы избежать списания полной стоимости, необходимо уведомить об отмене частных уроков за 24 часа.
  • Все частные уроки длятся 45 минут. Ни выбор преподавателя, ни отдельная комната не гарантируются. Обычно это место делится с другими учениками частных уроков, которые могут изучать другие стили танца и исполнять другие стили музыки. Разную музыку можно чередовать на одинаковой и общей основе.
  • Комиссия за отклоненный чек составляет 30 долларов США
  • Мы не несем ответственности за травмы, нанесенные студентами
  • Одновременно может применяться только одна скидка
  • Существует 24-часовая политика отмены всех частных уроков, вне зависимости от того, есть ли у вас постоянный урок или нет.Если возникнет необходимость изменить или отменить встречу, мы должны получить известие от вас по крайней мере за 24 часа до этого урока, чтобы избежать взимания с вас платы за этот урок. Пожалуйста, не оставляйте голосовую почту. Поговорите с нами или напишите по адресу [email protected]. Если вы откажетесь от занятий в день урока; урок будет вычтен из вашего пакета частных уроков. Если вы приобрели один частный урок и отменили его в день бронирования, с него будет взиматься плата, и вам придется внести предоплату за новый урок.

  Если вы хотите изменить расписание, сделайте это за 24 часа.Спасибо!!!

Злоупотребление наркотиками, допамин и система вознаграждения мозга

Ощущение сильного вознаграждения от наркотической интоксикации вызывает в мозгу сильную и быструю обучающую реакцию, связывая употребление наркотиков с чувством удовольствия.

1. Пинель, Дж. П. Дж., И Эдвардс, М. (1998). Красочное введение в анатомию человеческого мозга. Нидхэм-Хайтс, Массачусетс: Аллин и Бэкон.

2.Де Микели Д. и Формигони М. Л. О. С. (2002). Являются ли причины первого употребления наркотиков и семейные обстоятельства предикторами будущих моделей употребления? Аддиктивное поведение, 27 (1), 87100.

3. Уайз Р. А. (2009). Роль нигростриатального — не только мезокортиколимбического — дофамина в вознаграждении и зависимости. Тенденции в неврологии, 32 (10), 517; 524.

4. Волков Н. Д., Моралес М. (2015). Мозг на наркотиках: от награды к зависимости. Ячейка, 162, 712-725.

5. Уайз, Р. А.(1996). Наркотики и стимуляция мозга — награда. Неврология, 19, 319-340.

6. Келли А. Э. и Берридж К. К. (2002). Неврология естественных наград: отношение к наркотикам, вызывающим привыкание. Журнал неврологии, 22 (9), 3306-3311.

7. Ди Кьяра, Г., и Императо, А. (1988). Лекарства, которыми злоупотребляют люди, преимущественно повышают концентрацию синаптического дофамина в мезолимбической системе свободно передвигающихся крыс. Нейробиология, 85, 5274-5278.

8. Волков Н.Д., Ван, Г. Дж., Фаулер, Дж. С., Томаси, Д., и Теланг, Ф. (2010). Зависимость: Помимо схемы вознаграждения дофамина. Слушания Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки, 108 (37), 15037-15042.

9. Хешмати, М., и Руссо, С. Дж. (2015). Ангедония и схема вознаграждения мозга при депрессии. Текущие отчеты поведенческой неврологии, 2, 146-153.

10. Тан, Ю. Ю., Познер, М. И., Ротбарт, М. К., и Волков, Н. Д. (2015). Схема самоконтроля и ее роль в уменьшении зависимости.Тенденции в когнитивных науках, 19 (8), 439-444.

11. Эверит, Б. Дж., Белин, Д., Экономиду, Д., Пеллу, Ю., Далли, Дж. У., и Роббинс, Т. У. (2008). Нейронные механизмы, лежащие в основе уязвимости к развитию компульсивных привычек поиска наркотиков и зависимости. Философские труды Королевского общества B, 363, 3125-3135.

12. Воччи Ф. Дж., Акри Дж. И Элькашеф А. (2005). Разработка лекарств от аддиктивных расстройств: состояние науки. Американский журнал психиатрии, 162, 1432-1440.

Образовательный центр Плеяды

Evaluation_english
Evaluation_german
Evaluation_italiano

Это лучший способ выучить иностранный язык, если ваши учителя — носители языка, особенно если вы живете в этой стране. Также это прекрасная возможность побывать в России, увидеть ее культурное и историческое наследие, одновременно изучая русский язык даже с начального уровня.

Все наши учителя имеют квалификацию преподавать русский язык как иностранный.Если студент соглашается преподавать свой родной язык в нашем центре, стоимость его курса и проживания будет частично снижена.

Мы предлагаем пять различных программ, включая Деловой русский язык, но также мы готовы разработать индивидуальную программу в соответствии с требованиями клиента.

Чтобы записаться на наши курсы, напишите нам на [email protected]. Мы оформим для вас приглашение, необходимое для подачи заявления на визу. В момент бронирования нам потребуется залог в размере 100 евро (или 140 долларов), который состоит из наших расходов на оформление приглашения и на обслуживание приглашения, которое будет отправлено вам по почте.Депозит является гарантией ваших серьезных намерений учиться и не возвращается, если вы просто откажетесь от курса. По прибытии вы оплачиваете стоимость курса за вычетом внесенного вами депозита.

Программы

* 1 час (1 академический час) = 45 минут

1.

Хотите начать говорить по-русски, преодолеть языковой барьер и легко излагать свою точку зрения на русском языке? — Тогда разговорный русский — это ваш курс.

Этот курс состоит из 3 уровней. Проверить свой уровень очень легко. Просто сравните, насколько хорошо вы «держитесь на коне», говоря по-русски. Могли бы вы «скакать» или вам следует научиться «бегать рысью»?

I ступень «Ступень»

Это ваш уровень, если вы собираетесь только научиться «кататься», то есть получить базовые знания русского языка и получить первые навыки устного и письменного русского языка.

II ступень «Рысь»

Этот уровень ваш, если вы уже освоили «ступеньку» и хотите открыть новые рубежи. На этом уровне вы выучите значительное количество разговорных фраз и сможете преодолеть языковой барьер.

III уровень «Галоп»

Ваши знания находятся на этом уровне, если вас больше не интересует «рысь» и вы предпочитаете «галоп»; Значит, вы можете обсудить любую тему, а ускоренный темп беседы не ограничит вашу фантазию.

2. БИЗНЕС РУССКИЙ

У вас есть базовые знания русского языка и вы хотели бы применить их в своем бизнесе?
Тогда этот курс для вас. В процессе обучения вы получите много деловых слов и фраз, проведете ролевые игры, обсудите различные темы и примеры. Эти знания помогут вам на переговорах в деловой переписке, презентациях и деловых дискуссиях. Вы сможете лучше понять реалии российского бизнеса.

3. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ФОРМАТ

Хотели бы вы изучать русский язык по специальной программе?
Если вы выберете индивидуальный формат обучения, программа будет разработана специально для вас, с учетом ваших пожеланий и потребностей и с учетом вашей нынешней базы.

4. РУССКИЙ ДЛЯ ИНОСТРАННЫХ УЧИТЕЛЕЙ РУССКОГО ЯЗЫКА

Вы не только говорите по-русски, но и преподаете его в своей стране?
Выбрав этот курс, вы могли бы улучшить свой русский, погрузившись в языковую среду, чтобы прояснить различные аспекты разговорного русского и академического языка; обменяться опытом преподавания русского языка с коллегами из других стран.

5. ИЗУЧАТЬ РУССКИЙ ОН-ЛАЙН

Вы хотите изучать русский язык с русским учителем, но у вас нет возможности или времени приехать в Россию?
Вам помогут новые технологии. Вы можете выучить русский язык онлайн на одном из описанных курсов с той лишь разницей, что вы будете видеть своего учителя и общаться с ним посредством видеоконференций через свой компьютер, подключенный к Интернету.

Таким образом, вы можете начать изучать русский язык и улучшить свои языковые навыки дома и получить сертификат по почте.Приехать в Краснодар можно было всего на несколько дней или недель, чтобы прочувствовать языковую среду и съездить на экскурсии по югу России и на побережье Черного моря.

6. ЛЕТНЯЯ ШКОЛА РУССКОГО ЯЗЫКА (20 мая — 15 сентября)

Можно ли на летних каникулах совместить приятное с полезным? Как насчет того, чтобы совершить путешествие по живописному уголку России, субтропикам и альпийским лугам Краснодарского края , и одновременно выучить русский язык ?
У учеников Летней школы русского языка есть такой шанс! Вы испытаете положительные эмоции от насыщенной культурной и экскурсионной программы, найдете много новых друзей, насладитесь хорошей погодой и при этом получите отличное знание русского языка от высококвалифицированных преподавателей.

Подробнее об этом предложении Вы можете узнать на странице «Летняя школа».

7. НАШИ УЧИТЕЛЯ

Все наши преподаватели русского языка как иностранного имеют соответствующие дипломы и сертификаты Кубанского государственного университета, Кубанской медицинской академии и Кубанского сельскохозяйственного университета, которые позволяют им преподавать, а также владеют одним или несколькими иностранными языками.

Благодаря своему южному географическому положению Краснодар стал вторым (после Москвы с Университетом «Дружбы между людьми») по величине городом России, где учатся иностранные студенты из разных стран, у нас есть студенты из африканских стран, из Восточная Азия и Латинская Америка, и все они говорят на испанском, французском, английском или на своем родном языке.

Кубанские профессора из этих трех университетов обогащают свой опыт преподавания русского языка иностранным студентам за долгие годы работы. Наш центр успешно использует этот опыт.

8. СЕРТИФИКАТ

Наш центр сертифицирован Министерством Образования под номером 176602 до 2010 года, что дает нам право преподавать русский язык иностранной общественности. По окончании образовательного тура у каждого студента будет сертификат на русском и на родном языке (по запросу).

9. AU-PAIR

Хотите не только улучшить свой русский, но и увидеть русскую жизнь «изнутри»?
Выбрав эту программу, вы получите максимальную языковую практику, сможете общаться с членами принимающей семьи и посещать языковые курсы, оплачиваемые этой семьей. Вы также узнаете, как заботиться о детях, потому что вашей основной обязанностью будет общение и забота о ребенке от 5 до 12 лет в русской семье.Так же вы получите 7000 рублей на личный счет (для сравнения, минимальная зарплата в Краснодарском крае 3000 рублей).

Специальные предложения

1. БИРЖА

Вы преподаете свой язык русским студентам в нашем центре в обмен на стоимость ваших курсов русского языка. Ваши расходы на проживание могут быть частично или полностью компенсированы в соответствии с вашим графиком обучения здесь.

2. «5 + 1»

Запишитесь на 5 студентов, и шестой студент сможет учиться бесплатно.

3. АГЕНТЫ

Вы можете стать нашим агентом и по агентскому соглашению получать фиксированный процент от стоимости программы любого студента, которого вы нашли и отправили в наш центр.

Жилье

Во время учебы в Краснодаре вы можете жить в гостеприимных семьях, которые оплачивают ваш завтрак (или завтрак и ужин), или, если хотите, можете разместиться в квартире или в отеле (в одноместном или двухместном номере).В учебном центре для студентов также предусмотрены чаепития.

Если вы заинтересованы в нашем предложении, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации

Анастасия Лебедева,

Заведующая кафедрой «Русский язык как иностранный»

Адрес : ул. Карасунская65,
350000, Краснодар, Россия

тел. / Факс +7 861 274-77-01,
тел. +7 918 155-48-76

эл. Почта : [email protected]

30 уроков, которые я узнал о любви, сексе и отношениях | by RU Student Life

Джессика Хьюн, рассказчик RU Student Life

1. Если вы ожидаете, что ваш партнер будет любить вас так, как вы его любите, вы всегда будете разочаровываться.

2. Однако хороший партнер готов приложить сознательные усилия к тому, чтобы приспособиться к предпочитаемому вами языку любви (слова подтверждения, качественное время, получение подарков, акты служения или физическое прикосновение), чтобы показать вам, что они заботятся о вас.

3. Ежедневно говорите своему партнеру, что вы его любите. Регулярные слова «я люблю тебя» не умаляют смысла слов.

4. Будьте с тем, кто вас поддерживает. Они могут не понимать вас полностью, но они должны поддерживать того, кем вы были, тем, кем вы являетесь, и тем, кем вы хотите быть.

5. Избавьтесь от любого, кто вас унижает и унижает.

6. Если вы серьезно относитесь к определенной теме (религия, политика и т. Д.), Избавьтесь от хлопот встречаться с кем-то, кто придерживается совершенно разных взглядов.

7. Газлайтинг и эмоциональное насилие — это реальность. Знайте знаки и уходите, пока можете.

8. Хорошие отношения — это то, что увеличивает ценность вашей жизни. Если ваши отношения истощают вас и негативно влияют на другие аспекты вашей жизни, важно спросить себя, стоит ли этого быть в этих отношениях.

9. Действие важнее слов. Посмотрите на то, что они делают, а не только на то, что они говорят.

10. Обнимайтесь, не ведя к сексу. Продолжайте обнимать, но это не приведет к сексу. Целоваться без того, чтобы это приводило к сексу. Прикосновение, не приводящее к сексу.

11. Обнимайте, и пусть это приведет к сексу. Продолжайте обнимать, и это приведет к сексу. Сделайте так, чтобы это привело к сексу. Прикоснитесь и пусть это приведет к сексу.

12. Установите четкие границы в отношениях. То, что считается приемлемым в одних отношениях, в других может считаться изменой.

13. Не симулируйте оргазм.

14. Если они эгоистичные любовники в спальне, они, вероятно, в целом эгоистичные любовники.

15. Будьте готовы пробовать новое со своим партнером как в спальне, так и за ее пределами.

16. Скажите, если что-то из-за их действий доставило вам дискомфорт. Общайтесь, общайтесь, общайтесь. Говорите заранее о том, чем вы занимаетесь, а чем не увлекаетесь.

17. Держите партнера при словах. Точно так же говорите только правду и давайте обещания, которые сможете сдержать.

18. Часто задавайте друг другу личные вопросы. Постоянно открывайте и учитесь друг у друга.

19. Часто удивляйте их. Самые маленькие жесты значат больше всего.

20. Расскажите о своих отношениях с друзьями. Получите второе мнение, но не перекладывайте все проблемы в отношениях на друзей. Они будут только раздражаться и обижаться на вашего партнера.

21. Если ваша доверчивая семья и друзья думают, что ваш партнер вам не подходит, они могут увидеть то, чего вы не видите.

22. Сделайте сознательное усилие, чтобы отключиться от технологий и уделить все свое внимание партнеру.

23. Не воспринимайте партнера как должное и не позволяйте партнеру воспринимать вас как должное.

24. Пассивно-агрессивное поведение редко приводит к чему-либо, кроме чувства большего разочарования.