Фото беременных девушек домашние: 65 красивых фотографий беременных девушек с животиком.

Содержание

Идеи фотосессии для беременных дома в Москве

Необычные идеи фотосессии для беременных дома позволят сделать оригинальные и незабываемые снимки будущей мамы в момент ожидания чуда – рождения малыша. Для девушек и их мужей вынашивание будущего ребенка является важным периодом в жизни, поэтому они хотят его запечатлеть как можно лучше. Будущая мама с большим интересом наблюдает за развитием своего ребенка в животе,

Многие девушки для оригинальных фото украшают свой животик смайлами и забавными картинками. Фотосессия беременных дома позволит получить лучшие семейные снимки, которые впоследствии можно посмотреть с ребенком и рассказать ему, каким радостным было для родителей ожидание малыша.

Как подготовиться к проведению домашнего фотосета?

Фотосессия беременных в домашних условиях позволит подчеркнуть нежную семейную атмосферу и тщательно продумать интересные темы и образы. Прикольная тематика может получиться не только в условиях профессиональной студии, но и дома, к тому же совместная подготовка девушек с мужьями к домашней фотосессии позволит укрепить семейные отношения.

Подготовку в домашних условиях к предстоящей фотосессии следует начать с выбора профессионального визажиста и фотографа. Поскольку одни из лучших изображений беременных на фото получаются, когда женщина позирует с обнаженным животиком, то следует выбирать фотографа таким образом, чтобы девушка не стеснялась его и могла показать свои эмоции.

Также можно воспользоваться услугами стилиста, который правильно подберет одежду для фотосессии (платье, ткани), аксессуары и элементы декора в квартире или в детской комнате. На их фоне могут быть сделаны очень интересные фотографии.

Чтобы создать яркие образы, можно воспользоваться услугами визажиста, который сделает профессиональный мэйк-ап для креативной фотосъемки.

Выбор и подготовка места

Если вам предстоит фотосессия беременных, идеи для фото можно продумать самостоятельно или посмотреть примеры креативных снимков у фотографа-профессионала. Фотосъемка в квартире может проводиться в различных местах:

в комнате, где будет жить новорожденный ребенок
в гостиной (для фотосессии беременных лучше всего использовать мягкую мебель)
на подоконнике (фотосъемка проводится в условиях естественного освещения, и получаются очень удачные образы и красивые фотографии, а если у вас есть животное, то тематика определится сама собой)

Фотосессия беременных дома может проводиться на фоне:

заранее подобранных аксессуаров и декора
детской кроватки с игрушками
декоративно оформленных стен и различных тканей
вашей спальни

Особенно удачными получаются фото беременных на кровати. Также хорошие снимки можно сделать с членами вашей семьи или с домашними питомцами.

Тематика фотосессии в условиях вашего дома может быть самой разнообразной (некоторые примеры можно увидеть на фото). С правильным подходом к выбору места снимки получатся ничуть не хуже, чем фото в студии.

Как правильно позировать?

Удачный снимок зависит от позы, в которой женщина будет находиться во время фотосъемки. К примеру, она может стоять вполоборота на фоне стены с изображением недель или месяцев, указывающих на сроки беременности. При этом на фото будет видно, как растет и изменяется ее животик. Также интересно будут смотреться следующие позы:

сидя на обеих ногах
лежа на спине или на боку, при этом можно использовать поверхность пола или кровать
сидя на софе или в кресле
в полный рост, глядя прямо в объектив камеры

Не забудьте сделать снимки животика крупным планом. Можно его обнять обеими руками или сложить их перед собой в виде сердечка. Удачными получаются фото, когда женщина развернута к объективу в три четверти, или находится в положении на носочках. Идеи фотосессии для беременных дома практически безграничны, достаточно лишь подключить вашу фантазию.

Коронное предложение: беременных просят отправить на больничный | Статьи

Правительство попросили в связи с распространением коронавируса включить в группу риска наравне с пожилыми людьми и беременных женщин. Их предлагают отправить на самоизоляцию с сохранением зарплаты или на оплачиваемый больничный, если предприятие, где они трудятся, продолжает функционировать. Такая инициатива содержится в письме депутата Госдумы Андрея Ветлужских премьер-министру Михаилу Мишустину (есть в распоряжении «Известий»). Предложение поддержал сенатор Валерий Рязанский. Только в Москве сегодня насчитывается порядка 100 инфицированных беременных, однако на данный момент нет никаких масштабных исследований о влиянии COVID-19 на вынашивание ребенка, отметила главврач ГКБ им. Виноградова, депутат Мосгордумы Ольга Шарапова.

Капитальная самоизоляция

В связи с распространением нового типа коронавируса депутат Госдумы Андрей Ветлужских направил главе правительства Михаилу Мишустину обращение с просьбой включить беременных женщин в группу риска, что приравняет их по уровню профилактики COVID-19 к людям старше 65 лет

. Сейчас будущие матери не могут уйти на самоизоляцию с сохранением зарплаты или с получением больничного, если их предприятие должно работать в соответствии с указом президента от 2 апреля или по распоряжению губернаторов регионов, отмечается в письме.

Фото: TASS/photothek/Thomas Trutschel

— Беременных хотя бы до 30 апреля нужно отправлять на самоизоляцию с выплатой средней заработной платы, — сказал депутат «Известиям». —

Если их предприятия сейчас не работают, то здесь всё понятно — все сотрудники находятся дома с сохранением зарплаты. А вот если организация должна функционировать, то женщины ставят под угрозу и себя, и своего будущего ребенка.

Самоизоляцию будущих мам чиновник предлагает оплачивать за счет средств Фонда социального страхования. «Известия» направили запрос в пресс-службу правительства.

— Внимание к беременным всегда повышенное со стороны государства, потому что это восполнение человеческого ресурса, — подчеркнул в беседе с «Известиями» сенатор Валерий Рязанский. — И, конечно, было бы правильно отнести их к группе риска. Особенно, возможно, на определенных этапах беременности. С точки зрения медицинской и точки зрения социальной стоит позаботиться об этой категории населения по-особому, и я бы поддержал это предложение.

На практике влияние COVID-19 на течение беременности остается под вопросом.

Фото: РИА Новости/Александр Кондратюк

По словам заместителя главврача по акушерству и гинекологии сети клиник «Скандинавия» Владимира Остроменского, сейчас показаний для того, чтобы включить беременных в группу риска, нет — эта тема пока слишком мало изучена. На текущий момент в мире не задокументированно ни одного случая, чтобы вирус передался плоду от матери.

Хотя некоторые страны, отметил он, всё же перестраховались: в Британии, например, беременные считаются уязвимой группой, хотя власти и подчеркивают, что это мера предосторожности, а не решение на основе статистики.

Владимир Остроменский добавил, что ВОЗ рекомендует будущим матерям все те же меры, что и другим людям: чаще мыть руки, избегать социальных контактов, соблюдать дистанцию.

— В случае если беременная женщина всё же заболевает коронавирусом, у нее могут возникнуть такие же осложнения, как и у других пациентов. И влияние на плод может оказываться скорее за счет них, нежели из-за самого вируса, — сказал эксперт.

Новорожденные вне опасности

По словам главного врача ГКБ им. Виноградова, депутата Мосгордумы Ольги Шараповой, на сегодняшний день в Москве коронавирус был диагностирован примерно у 100 беременных женщин.

— Некоторые из них уже родили — естественным путем или с помощью кесарева сечения. Конечно, для нас очень важно сохранить здоровых женщин и малышей. И, чтобы избежать заражения, желательно, чтоб они были включены в группу риска, — сказала она.

Согласно данным, предоставленным Китаем, добавила депутат, среди 80 тыс. заболевших в Ухане было 146 беременных женщин.

— Сложно сказать, были ли у них какие-то осложнения, но, по крайней мере, они (китайские власти. — «Известия») пишут в своих источниках, что осложнений у новорожденных детей не было, — объяснила Ольга Шарапова.

Дети, объяснила врач, не подвержены заражению внутриутробно. А вот ухудшение здоровья роженицы возможно.

Фото: РИА Новости/Сергей Гунеев

— Если у мамы начнется дыхательная недостаточность за счет пневмонии, то, конечно, есть большой риск гипоксии и у плода. Поэтому мы говорим, что беременная женщина относится к группе риска, — сказала она.

16 апреля в России впервые скончалась беременная женщина с подтвержденным COVID-19. Согласно сообщению местного Оперативного штаба по борьбе с коронавирусом, 27-летняя жительница Хасавюрта была 15 апреля доставлена в Республиканский центр инфекционных болезней вертолетом регионального Минздрава в тяжелом состоянии, однако спасти ее не удалось.

— Мы сейчас работаем с чистого листа — у нас нет никаких исследований по этой болезни, мы впервые с ней столкнулись, — резюмировала Ольга Шарапова.

Однако, не смотря на неизученность этого вопроса, подчеркнула депутат, пренебрегать мерами предосторожности нельзя.

Выпили бокал вина во время беременности? Ничего страшного

Мишель Робертс
Обозреватель по вопросам здравоохранения, Би-би-си

12 сентября 2017

Автор фото, Getty Images

Свидетельств того, что употребление алкоголя в малых дозах во время беременности может нанести вред плоду, «на удивление мало», утверждают британские ученые.

Они изучили все имеющиеся исследования на эту тему, проводившиеся с 1950-х годов, и не обнаружили убедительных доказательств того, что один-два небольших бокала вина в неделю наносят здоровью матери или ребенка сколько-нибудь заметный вред.

При этом те женщины, которые понемногу выпивали на протяжении беременности, не должны волноваться насчет того, что они навредили здоровью ребенка.

76 миллилитров

В 2016 году главный врач Национальной службы здравоохранения Британии, профессор Салли Дэйвис, пересмотрела рекомендации для беременных, призвав их к полному воздержанию от спиртного на протяжении всего срока вынашивания.

До этого беременным рекомендовали, что они могут выпивать одну-две условных единицы в неделю.

Неизвестно, какое количество выпитого является для беременной женщины «безопасной» дозой, однако хорошо известно, к чему может привести чрезмерное потребление алкоголя в период беременности.

Алкогольное опьянение или неумеренное употребление спиртного в таком положении увеличивает риск выкидыша и преждевременных родов, а также может привести к развитию у ребенка эмбрионального алкогольного синдрома, то есть совокупности врожденных пороков развития, как умственных, так и физических.

В то же время риски, связанные с нечастым умеренным выпиванием, не так очевидны.

Доктор Луиза Дзуколло и ее коллеги обнаружили 26 исследований, посвященных этому вопросу.

Изучив и проанализировав все полученные данные, ученые не обнаружили однозначного доказательства вреда умеренного потребления алкоголя, однако в семи исследованиях умеренное выпивание увязывалось с увеличением на 8% вероятности того, что ребенок родится с низким весом.

Также в своем обзоре, опубликованном в научном издании BMJ Open, ученые отмечают, что нечастое употребление алкоголя может повысить риск преждевременных родов.

«Надо по-прежнему проявлять осторожность , однако есть надежда, что это поможет развеять чувство вины и тревоги у тех женщин, которые иногда позволяют себе бокальчик вина во время беременности», — так прокомментировал результаты нового исследования профессор Дэвид Спигелхалтер из Кембрижского университета.

Однако профессор Рассел Вайнер из Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья сказал следующее: «Мой совет женщинам: если вы пытаетесь забеременеть или уже беременны, то лучше вовсе не пить алкоголя. Регулярное выпивание даже в небольших количествах может быть вредно, и этого надо избегать, просто в качестве меры предосторожности».

Советы беременным

Если женщина выпивала небольшое количество спиртного до того, как она узнала, что беременна, или же на протяжении всего срока беременности, то риск, что плоду тем самым был нанесен вред, очень невелик
Женщины, регулярно выпивавшие на ранних сроках и внезапно узнавшие о своей беременности, должны перестать употреблять алкоголь; при этом они должны знать, что в большинстве случаев на здоровье их ребенка это не скажется
Если вы волнуетесь насчет того, сколько вы выпивали во время беременности, проконсультируйтесь с врачом или акушеркой

признаки, ощущения, что происходит с малышом и мамой

Часто, даже став мамой, мы знаем очень мало о том, как развивается плод в утробе, как осуществляется питание малыша, как он способен «дышать» в жидкости, каким образом клетка превращается в человека. Сегодня мы поговорим о том, что происходит на 7 неделе беременности.

Чем больше срок, тем сложнее разобраться в процессах, происходящих с организмами малыша и будущей мамы. Недаром до сих пор у ученых осталось множество вопросов относительно внутриутробного развития человека. Но даже то, что уже известно, подчас кажется невероятным. К примеру, органы (точнее – группы клеток, или закладки, которые станут теми или иными органами) могут мигрировать в организме из одной его части в другую, делиться, объединяться, преобразовываться в иные формы, а также самоопределяться – т.е. самостоятельно «принимать решение» быть мозгом, кишечником, почкой или чем-то еще. После рождения удивительные процессы продолжаются (подробнее об этом читайте в других статьях нашего календаря беременности).

Для развития плода 7 неделя беременности – период важнейших морфогенетических процессов. Закладка и образование органов происходят в строгой последовательности, где малейший сбой влечет за собой возникновение серьезных пороков. С одной стороны, женщина и ребенок сейчас – одно целое; плод получает все питательные вещества и кислород из крови матери, а женщина воспринимает новую жизнь в своем теле как часть себя. С другой стороны, с каждым днем ваш малыш стремительно растет, становясь все более «самостоятельным» человеком. Он уже может совершать первые движения, но столь слабые, что вы пока их не ощутите. На 7 неделе беременности у плода щитовидная железа начинает вырабатывать гормоны.

Самое время начать профилактику резус-стабилизации плода, если у вас отрицательный резус-фактор крови, а у отца – положительный. Врач назначит вам специальный анализ на резус-антитела, чтобы определить тактику дальнейших действий. Если ситуацию не взять под контроль, у новорожденного может развиться гемолитическая болезнь. Раньше считалось, что при несовместимости крови матери и плода по резус-фактору, если женщина сделает аборт или потеряет ребенка в результате выкидыша, то впоследствии у нее может не быть детей. Действительно: при каждой следующей беременности формирование антител и их негативное действие по отношению к плоду усиливается. Но медики научились бороться с данным явлением. Поэтому если своевременно предпринять профилактические действия, беременность и роды пройдут благополучно, а риск развития у малыша гемолитической болезни сведется к минимуму.

Что происходит с малышом

На фото УЗИ КТР (копчико-теменной размер) малыша в начале недели будет определяться как 17-22 мм, а в конце может достичь 30 мм. На сроке беременности в 7 недель эмбрион распрямляется, на его лице намечаются веки, формируется нос и ноздри, появляются ушные раковины. Продолжают удлиняться конечности и спина, развиваются мышцы скелета, формируются стопы и ладони. В этот период у плода исчезает хвост и межпальцевые перепонки. Из-за особенностей кровообращения, когда верхнюю часть тела снабжает более оксидированная (обогащенная кислородом) кровь, руки ребенка более развиты, чем ноги. Такая ситуация будет продолжаться вплоть до рождения малыша.

На 7 неделе беременности полным ходом развивается сердечно-сосудистая и лимфатическая системы; образуются створки митрального и трикуспидального клапанов сердца, и оно становится четырехкамерным; продолжается формирование вен. В печени намечаются желчные протоки; развиваются эндокринные железы. Мозг разделяется на два полушария, появляются первые извилины и зачаток мозжечка. Именно мозжечок помогает нам поддерживать равновесие, регулировать координацию тела и мышечный тонус.

Что происходит с мамой

7 недель беременности – это 9 неделя акушерского срока и середина второго месяца вашего интересного положения. Из-за активного роста ребенка у женщины может повыситься аппетит или, напротив, произойти его потеря (в случае проявлений токсикоза), усилиться утомляемость. При тошноте и головокружении нельзя отказываться от еды, так как недостаток питания пагубно скажется на плоде. Попробуйте разбить привычный рацион на несколько приемов малыми порциями – это должно помочь улучшить ваше самочувствие; чаще гуляйте на свежем воздухе и проветривайте помещение, чтобы устранить любые неприятные в данный момент запахи.

Если токсикоз сопровождается многократной рвотой в течение всего дня, вам могут назначить противорвотные препараты. В особо тяжелых ситуациях, когда приступы тошноты повторяются каждый час, появляются судороги, сыпь на теле, не обойтись без капельниц и госпитализации — необходимо не допустить обезвоживания организма женщины и нарушения обмена кальция и фосфора, предупредить угрозу прерывания беременности.

Выделения на 7 неделе беременности у женщины в норме белые или желтоватые; допустимы умеренные распирающие и тянущие ощущения в области таза. В случае кровянистых выделений или резей срочно обратитесь к врачу! На этом сроке беременности допустима легкая отечность, которая может выражаться в том числе в виде заложенности носа. Однако если к этому прибавляется подъем температуры и кашель, скорее всего, вы простудились и необходимо как можно быстрее посетить терапевта. Только врач способен назначить грамотную терапию; самолечение во время беременности особенно недопустимо, поскольку некоторые лекарственные препараты наряду с алкоголем, табаком, наркотическими веществами и вирусами с легкостью преодолевают защитные барьеры эмбриона.

Волосы – своеобразный маркер вашего здоровья. Причинами их выпадения на седьмой неделе беременности и позже могут стать плохой сон и питание, нарушение кровообращения, стрессы, инфекционные заболевания, гормональные перестройки. Иногда наблюдается обратный эффект: волосы во время беременности становятся гуще и даже начинают расти в «неположенных» местах – на лице, груди и проч. Все это – результат воздействия «мужского» гормона прогестерона. По окончании беременности гормональный баланс примерно за полгода восстановится; процесс образования нежелательных волосков прекратится; вместе с тем начнется усиленное отмирание не выпавших вовремя волос.

Беременность и красота

Вокруг беременности существует множество предрассудков, в числе прочих — запрет на стрижку на весь период вынашивания малыша. Одна из версий возникновения мифа: в древности считалось, что ребенок в утробе женщины получает энергию через мамины волосы. Научных оснований для этого страха нет, поэтому если до интересного положения вы предпочитали стрижки, смело отправляйтесь в парикмахерскую. К тому же хорошая прическа великолепно поднимает настроение. Красить волосы также можно, но отдавайте предпочтение средствам на натуральной основе и без аммиака.

С увеличением груди и ростом живота ваша кожа растягивается. Пока срок мал, изменения не столь заметны. Но уже сейчас многие женщины опасаются появления растяжек. Такое возможно при резком наборе веса или снижении эластичности кожи. Специальные косметические средства для беременных позволят предупредить образование растяжек в области груди, бедер, ягодиц, живота и рук. Однако учитывая индивидуальные особенности организма каждой женщины, гарантии эффективности нет. После рождения малыша можно попробовать массаж проблемных зон и обертывания. Наиболее действенный способ избавления от рубцов и растяжек – лазерная шлифовка; но у лазерной коррекции есть противопоказания.

Отчего появляются черные точки на лице?

Черные точки на лице выглядят неэстетично, а без внимания к проблеме со временем к ним присоединяется воспаление, от которого нельзя избавиться без медицинской помощи. Современные красавицы, желая иметь идеальную кожу, используют различные методы. Они не всегда помогают, потому что нужно понять причину появления черных точек и найти эффективный способ лечения.

Что такое черные точки

Кожа человека – это самый большой орган, который выполняет множество функций. Среди них – защита остальных тканей, дыхание, терморегуляция, выделение продуктов обмена веществ.

Железами покрыта вся кожа лица. Потовые железы представлены двумя типами:

эккриновые – не разрушаются в процессе выработки пота, расположены равномерно по всему лицу, кроме губ;
апокриновые железы – при выделении пота клетки разрушаются, их можно обнаружить на коже лба, веках, крыльях носа.

Апокриновые железы разрушаются, входят в состав себума, откуда и берется его неприятный запах. Чаще всего этот тип желез реагирует на стресс и не участвует в терморегуляции. Протоки двух типов потовых желез открываются в волосяные фолликулы.

По всему телу располагается большое количество сальных желез, но наибольшее их количество – на лице. В области контура губ, на веках они открываются свободно в коже. Протоки остальных желез выходят в волосяной фолликул. Именно их закупорка и приводит к появлению черных точек.

Количество сальных желез на 1 см2 может достигать 380 штук. Они вырабатывают кожное сало, или себум, которое необходимо для увлажнения и смягчения кожи, а также образования пленки, которая служит питательной средой для полезной микрофлоры.

У детей потовые и сальные железы малоактивны. В подростковом возрасте под влиянием повышенной выработки тестостерона и соматотропина у мальчиков и у девочек, работа сальных желез стимулируется, они вырабатывают большое количество кожного сала. Поэтому у подростков лицо лоснится, особенно страдает область лба, носа и подбородок.

Клетки эпителия постоянно гибнут и слущиваются естественным образом. Но часть из них расположена в протоках желез, откуда не всегда может выйти на поверхность. Густой себум не выводится на поверхность кожи. Он смешивается с мертвым эпителием и закупоривает протоки. На лице это выглядит как черная точка.

Из-за того, что наибольшее количество сальных желез и кожных пор расположено на носу, лбу и подбородке, щеки, губы, область вокруг глаз обычно не поражаются черными точками.

Если в молодом возрасте от точек на лице можно избавиться, то в зрелом возрасте края кожных пор покрываются плотными ороговевшими клетками. Поэтому убрать патологические элементы уже невозможно.

Причины появления черных точек

Черные точки на лице, которые иначе называют комедоны, появляются у большинства людей, особенно активно это происходит в период гормональных перестроек – в подростковом возрасте, у женщин – перед менструацией, во время беременности. С наступлением старости выработка кожного сала и пота снижается, поэтому высыпания проходят самостоятельно.

Наибольшее влияние на работу кожных желез оказывают гормоны андрогены. У подростков происходит физиологический скачок концентрации в крови, причем как у мальчиков, так и у девочек еще до появления первой менструации. Но не у всех подростков появляются выраженные косметические дефекты. Иногда имеется повышенная чувствительность сальных желез к андрогенам, тогда даже нормальный уровень гормона приведет к кожным дефектам.

Гормональные причины черных точек у женщин связаны с гинекологическими заболеваниями. При синдроме поликистозных яичников нарушается созревание фолликула в яичниках, поэтому в крови увеличивается концентрация андрогенов. Кожные поры выделяют много себума, поэтому лицо выглядит постоянно жирным.

Появление черных точек связано и с другими факторами:

Нарушение личной гигиены – при склонности к комедонам необходимо правильно очищать лицо. Если в конце дня не убирать загрязнения, частицы пыли, они еще больше закупорят поры, сформируют условия для размножения бактерий и появления воспаления.
Неправильное питание – черные точки возникают у людей, употребляющих большое количество жирной, сладкой пищи и мучного.
Нарушение работы пищеварительного тракта – состояние кожи отражает здоровье кишечника и желудка, при хронических патологиях может изменяться выработка кожного сала.
Неподходящая косметика – если кожа выглядит жирной, для нее необходимо применять специальные некомедогенные крема, которые не забивают поры.

Косметика способна ухудшать состояние кожи с черными точками, увеличивать количество забитых пор или вызывать их воспаление. При выборе косметического средства необходимо избегать в составе минеральных масел. Опасны для кожи ланолин, сквален и красящие пигменты красного цвета. Также необходимо читать, откуда привезена косметика и срок годности.

Причиной появления черных точек могут быть пропионовые бактерии. Они являются условно-патогенной микрофлорой кожи, но способны проникать в протоки желез, увеличивать их активность и объем выделяемого себума. Поры забиваются секретом, а бактерии стимулируют избыточное ороговение краев пор. Поэтому на лице постоянно присутствуют черные комедоны, а после их выдавливания остаются расширенные поры.

Комедоны на лице образовываются при развитии гиперкератоза. Это состояние, которое развивается при действии неблагоприятных внешних факторов, недостатке витамина А. К гиперкератозу приводит интоксикация во время работы на вредном производстве, контакт с нефтепродуктами, промышленной пылью.

Иногда установить, почему появляются черные точки, невозможно. Их можно связать с наследственным фактором. Но передаются не сами комедоны, а повышенная чувствительность к половым гормонам или особенности выработки кожного сала.

Косметические процедуры

Чтобы выглядеть привлекательно и вернуть здоровье коже, необходимо найти основную причину появления черных точек. Врач, занимающийся кожными болезнями, называется дерматолог. Может потребоваться посетить эндокринолога, гинеколога и гастроэнтеролога.

Эффективно убрать черные точки помогают специальные косметические процедуры. Их можно использовать как самостоятельный метод лечения или в качестве способа, дополняющего основную терапию.

Люди с проблемной кожей в первую очередь берутся выдавливать комедоны самостоятельно. Но лучше обратиться к косметологу. Это процедура на профессиональном языке называется механическая чистка. Лицо предварительно распаривают, специальными инструментами убирают точки, после чего наносят противовоспалительные и сужающие поры средства.

В косметологических салонах от комедонов избавляются при помощи фототерапии. Процедура так называется из-за использования коротких вспышек света, которые уничтожают болезнетворные бактерии и регулируют работу сальных желез. Фототерапия убирает точки на лице, а также веснушки на носу и купероз на щеках за курс из 5-7 процедур.

Химический пилинг также помогает избавиться от комедонов. Для его проведения используют вещества, которые размягчают роговые чешуйки, помогают открыть кожные поры. После нанесения и легкого втирания можно добиться уменьшения сальности и избавиться от высыпаний.

Убрать точки на лице можно при помощи процедуры биодермабразии. Для нее берется несколько типов пилинга, который подготавливает эпидермис к механическому воздействию. Биодермабразия удаляет поверхностные и глубокие черные точки, снимает воспаление и жирность кожи.

Средства от черных точек

В неосложненных случаях можно попробовать убрать комедоны в домашних условиях. Но перед покупкой лечебного средства лучше проконсультироваться с дерматологом.

Избавляются от черных точек при помощи лечебной косметики. Врачи назначают препараты, в состав которых входят:

ретиноиды – это витамин А, в норме он берется из пищи, но при черных точках необходимо увеличить его дозу;
бензоилпероксид – обладает противомикробным действием, подавляет воспаление;
азелаиновая кислота – регулирует работу сальных желез, процессы кератинизации;
антибиотики – подавляют размножение бактерий.

Если черные точки воспаляются, на их месте могут появляться ранки, рубцы или пятна. Чтобы избежать таких последствий, используют средства, ускоряющие заживление кожи. К ним относятся цинковая мазь, крем с декспантенолом или салициловой кислотой.

Для комплексного лечения в домашних условиях можно делать распаривание кожи. Для этого берут небольшую кастрюлю с водой и заваривают в ней лекарственные травы. Противовоспалительным эффектом обладает ромашка, календула, липа, бодрит и тонизирует кожу мята. Некоторые добавляют в распаривание эфирные масла эвкалипта, чайного дерева или хвойных растений.

Женщинам с акне и воспаленными черными точками на лбу и щеках после консультации гинеколог может назначить комбинированные оральные контрацептивы. Препараты подавляют чувствительность к андрогенам и уменьшают выработку кожного сала. Названия лекарств отличаются у разных производителей и могут иметь различную концентрацию эстрогенного компонента.

В тяжелых случаях при черных точках врач назначает антибиотики для приема внутрь и ретиноиды. Они необходимы и при гастрите, вызванном хеликобактерной инфекцией. Это заболевание также нарушает выработку кожного секрета и вызывает появление черных точек.

Чтобы средства от комедон дали более выраженный эффект, необходимо очищать кожу специальными лосьонами или тониками не менее 2 раз в день. Также рекомендуется придерживаться диеты, из которой исключают острое, жирное, сладкое, шоколад, орехи, сыр и алкоголь.

Чтобы избавиться от черных точек, требуется много времени. Даже косметологические процедуры за один раз не сделают кожу гладкой. Средств, которые уберут дефект навсегда, тоже не существует. Выработка кожного сала – естественный процесс. Поэтому для поддержания здоровья необходимо придерживаться гигиенических правил, правильно питаться и периодически проводить глубокие очищающие процедуры.

🧬 Почему болит правый бок

Этот неприятный симптом может проявляться по-разному: боль справа в боку бывает резкой, тянущей, появляться при активном движении или в состоянии покоя. Почему это происходит и как понять, что пора к врачу? Рассказываем вместе с хирургом GMS Clinic Булатом Юнусовым.

Почему может болеть правый бок?

Причины этого симптома, как правило, связаны с внутренними органами. «Это признак того, что страдает что-то, расположенное в правой части живота, — говорит Булат Юнусов, хирург GMS Clinics and Hospitals. — Причина поражений этих органов может быть также разной, например, воспаление, онкологические процессы, травмы, последствия перенесенных ранее операций, неврологические нарушения».

Впрочем, у этого симптома могут быть и другие основания. «Неприятное ощущение в правом боку может носить мышечный характер, особенно если оно возникает после физических нагрузок. Если человек упал на правый бок, боль может быть ассоциирована с мышечной контузией или травмой, например, миозитом. Камни в желчном пузыре также могут вызывать неприятные покалывания в боку. Камни закрывают протоки, что приводит к вздутию пузыря и, как следствие, к возникновению калькулезного холецистита, то есть воспалительного процесса. Все это, конечно же, сопровождается болью», — прокомментировал приглашенный специалист другого медицинского центра. Рассмотрим основные причины появления боли в правом боку.

Воспалительные заболевания ЖКТ

Боль и рези в правому боку могут быть вызваны целым «букетом» воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте. «Это, например, аппендицит, дивертикулит, колит, гастроэнтерит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки», — рассказывает Булат Юнусов.

Чаще всего при этих диагнозах боль ощущается как ноющая, умеренная, с постепенно нарастающей интенсивностью. При аппендиците болевые ощущения могут усиливаться при ходьбе, покашливании, изменении положения тела и уменьшаться в состоянии покоя. Также при этом диагнозе наблюдается повышение температуры, тошнота, рвотные позывы.

При язве желудка боль становится ощутимее после употребления жирной, острой или жареной пищи, алкоголя, а также интенсивных физических нагрузок. Дополнительными симптомами могут быть изжога, тошнота, рвота.

При колите (воспалении кишечника) боль может быть тянущей или приступообразной. Заболевание также сопровождается диарей, повышением температуры, общей слабостью, головными болями, наличием слизи в каловых массах.

При дивертикулите (выпячивании стенок кишечника) ощущается острая боль справа от пупка, повышается температура, появляется диарея (с кровью и слизью).

При гастроэнтерите (воспалении слизистой желудка и тонкого кишечника) боль в правом боку сопровождается отсутствием аппетита, тошнотой, рвотой, спазмами в животе и пр.

При панкреатите (воспалении поджелудочной железы) боль начинается внезапно и носит постоянный и интенсивный характер. Иногда может «отдавать» в левый бок или усиливаться после употребления тяжелой, жирной или острой пищи.

Заболевания мочевыделительной системы

Нередко болит бок с правой стороны из-за органов выделительной системы. «К ним относятся мочекаменная болезнь и пиелонефрит», — говорит Булат Юнусов.

Пиелонефрит — воспалительное заболевание почек, при котором помимо боли в правом боку, также могут возникать слабость, тошнота, рвота, «скачущий» пульс, сухость во рту, высокая температура.

Боль в боку при мочекаменной болезни может быть постоянной или волнообразной, тупой или острой, может беспокоить только в покое или усиливаться при ходьбе. Это зависит от месторасположения камня, но иногда боль может сначала ощущаться в области поясницы (так называемая «почечная колика»), а уже потом «обосновываться» в правом боку.

Заболевания печени

«Боль в правом боку может возникать при поражении печени и органов гепатобилиарной системы, — отмечает Булат Юнусов. — К таким заболеваниям относятся холецистит, механическая желтуха, кисты печени, гепатиты, цирроз». Все эти диагнозы характеризуются достаточно резкой болью в правом боку, которая может «отдавать» в правое плечо, шею или лопатку.

Нередко с правой стороны внизу болит у женщин из-за сбоев в работе органов малого таза. «К таким нарушениям в работе относятся заболевания воспалительные (сальпингит, сальпингоофорит) и невоспалительные (киста желтого тела, опухоли яичников, эндометриоз, кисты яичников, внематочная беременность)», — отмечает Булат Юнусов.

При сальпингите (воспалении маточных труб) и сальпингоофорите (воспалении маточных труб и яичников) боль чаще всего ощущается как тянущая в области паха, однако может «отдавать» и в правый или левый бок. Сопровождается повышением температуры, тошнотой, сильной головной болью, выделениями из влагалища и усиливается во время полового контакта.

При кистах яичников или желтого тела тянущая или колющая боль в основном локализована внизу живота или поясницы, но может ощущаться и в правом боку.

При эндометриозе боль чаще всего острая, схваткообразная, может исчезать и возвращаться. Ощущается, как правило, внизу живота, в левом или правом боку (ближе к пояснице).

Реакция на физическую нагрузку

Иногда правый бок болит отнюдь не из-за сбоев в работе внутренних органов (что мы рассмотрели выше). Если вы почувствовали боль справа во время (или сразу после) физической активности, есть вероятность, что это:

Мышечный спазм, возникший из-за слабости мускулатуры спины или брюшины.
Спазм диафрагмы. С ней чаще всего сталкиваются во время бега: учащенное дыхание заставляет диафрагму сокращаться быстрее, отчего она может спазмироваться и «отдавать» болью в правом боку.
Усиленная работа печени. Этот орган считается «кровяным» депо организма. Во время тренировок печень может несколько увеличиваться в объеме и «давить» на свою наружную капсулу, где много нервных окончаний, что будет ощущаться как боль в правом боку. А еще подобный дискомфорт может возникнуть из-за неправильного режима питания: например, если перед тренировкой вы «перебрали» с углеводами или жирами. В этом случае во время занятия печень будет вынуждена работать с повышенной нагрузкой, что также может спровоцировать болевой синдром.

Как определить, почему у вас болит справа в боку

Самостоятельно поставить точный диагноз вы, конечно, не сможете. Однако некоторое представление о нем вы составить сможете, отталкиваясь от того, как именно у вас болит правый бок. «При острых заболеваниях боль возникает внезапно, усиливаясь по интенсивности в короткий промежуток времени (часы, иногда дни), — отмечает Булат Юнусов. — Если же причина — какое-то хроническое заболевание, то и болевой синдром носит или постоянный, или волнообразный характер, не отличаясь большой интенсивностью».

Также важно проверить наличие дополнительных симптомов. «Чтобы верно определить причину боли в правом боку, необходимо прислушаться к характеру этой боли. Например, боль мышечного характера, как правило, тупая и ноющая, — прокомментировал приглашенный специалист. — Однако мышечная боль может быть и острой, поскольку помимо мышц в правом боку есть межпозвонковые суставы, которые могут быть источником дискомфорта. При желчнокаменной болезни или остром холецистите к боли присоединяется повышенная температура. Такую ситуацию можно назвать „боль-плюс“ — боль и температура. Дискомфорт, вызванный почечными коликами также может быть „боль-плюс“, но уже боль плюс учащенное мочеиспускание или наличие крови в моче. Боль, вызванная проблемами с кишечником — боль плюс диарея».

Что делать, если у вас болит справа в боку

Как видите, боль в боку может быть симптомом самых разных проблем со здоровьем. Поэтому игнорировать ее не стоит — обязательно покажитесь врачу. «Не всегда остроту заболевания, послужившего причиной ситуации, можно определить по характеру болевого синдрома. Это относится, прежде всего, к пожилым людям и пациентам, страдающим сахарным диабетом — серьезные заболевания брюшной полости могут протекать стерто (болевой синдром может быть не выражен вовсе или исчезать полностью), — говорит Булат Юнусов. — Таким образом, если боли в животе не проходят в течение нескольких часов и сопровождаются повышением температуры тела, тошнотой, рвотой, потерей аппетита, нарушениями стула (запор или диарея), дискомфортом при мочеиспускании, снижением артериального давления, то единственным верным решением является очная консультация врача».

Можно ли принимать лекарства, если у вас сильная боль в правом боку? Да, но с осторожностью. «Не следует самостоятельно прибегать к приему анальгетиков, так как это может „смазать“ клиническую картину заболевания, что приведет к несвоевременной постановке правильного диагноза, — говорит Булат Юнусов. — Единственное, возможен прием спазмолитиков (например, но-шпы): эти препараты снимают спазм мускулатуры внутренних органов и направлены на устранение причины болевого синдрома, при воспалительных же заболеваниях они, как правило, обезболивающего эффекта не дают».

В целом, врачи отрицательно относятся к самолечению. «В домашних условиях невозможно гарантировано облегчить боль без вреда для организма в целом. Вы можете притупить чувство дискомфорта, тем самым облегчив свои мучения лишь на время. Кроме того, занимаясь самолечением, совершенно непреднамеренно вы можете покалечить какой-то другой орган, который изначально не имел к боли в правом боку никакого отношения. Лечение дома является небезопасным средством устранения проблемы».

Лучший выход — записаться к врачу-терапевту и обсудить свое состояние с ним. Иногда решить проблему можно «на удаленке». «Разобраться в состояниях, которые сопровождаются волнообразным течением с тупыми болями в течение длительного времени, возможно, и при дистанционной консультации», — подытоживает Булат Юнусов.

Источник: Живи.ру

Фотосессия беременной дома. Красивые беременные фото

Какое чудесное состояние – беременность! Природа подарила тебе ни с чем не сравнимое счастье ощущать зарождение новой жизни и неважно, запланировано оно или случайно.

Ты – будущая мама, и даже если с момента появления двух заветных полосок прошло совсем чуть-чуть, ты твердо уверена – малыш здесь, с тобой, под твоей надежной защитой и с ним все будет хорошо.

Животика еще нет, но все вокруг замечают, какая ты загадочная, как светишься изнутри. А тебе не терпится почувствовать своего малыша, ощутить первые робкие толчки и заплакать от переполняющего счастья.

Но надо немножко подождать. Первый триместр может тебя огорчить внезапным токсикозом и перепадами настроения. Только что хотелось танцевать от счастья, и вдруг закрались сомнения: а что будет дальше? Смогу ли я стать хорошей матерью?

Не сомневайся: сможешь! Ты станешь самой лучшей мамой и самым первым это почувствует твой малютка.

Второй триместр: ты беременна – пускай об этом знают все и ты гордо несешь это почетное, хоть и быстро проходящее, звание. А если старая дева из квартиры напротив процедила сквозь зубы, что беременность – это ужас, а дети – это кошмар, не расстраивайся, а пожалей несчастную женщину, ведь она лишена главного женского счастья – материнства.

Токсикоз отступает, проходит усталость, растет животик и вдруг, не веря такому чуду, ты ощущаешь первые, осторожные толчки. Боясь спугнуть мгновение всепоглощающего счастья, осторожно кладешь руку на живот и как будто слышишь: «Мамочка, я здесь!»

Теперь ты каждую секунду будешь ждать этих моментов, разговаривать со своим малышом, и вы вместе будете строить планы, выбирать коляску, кроватку, украшать детскую забавными игрушками.

Малютка растет, да и ты не отстаешь, меняешь потихоньку гардероб, а себе говоришь: «Вот рожу и сразу похудею! А пока расти, мое счастье!»

Последний триместр – нелегкое испытание для вас обоих, а 9 месяц – самый долгий. Малыш уже совсем большой, ему становится тесно и он не устает напоминать об этом снова и снова. Да и ты устала, с нетерпением, а может быть и страхом, ждешь предстоящих родов, даже если это не в первый раз.

Все будет хорошо, потерпите немного и скоро ты возьмешь на руки самого чудесного на свете ребенка, а он непременно тебе улыбнется и этот момент беспредельного счастья ты запомнишь на всю жизнь.

Беременность — это короткий, счастливый и трепетный период в жизни женщины. 9 месяцев пролетают чрезвычайно быстро — а так много нужно успеть. В наши дни будущие мамочки хотят сделать фотосессию у профессионального фотографа, ведь так хочется запечатлеть эти волнительные мгновения ожидания своего малыша.

Когда лучше проводить фотосессию?

Такие съемки обычно проводятся в период третьего триместра. Одежду и образы для фотосессии беременных можно выбрать самостоятельно или обратиться к профессиональному стилисту и визажисту. Идеи для съемки обычно предлагает фотограф, так как фотосессии «В ожидании чуда» пользуются большой популярностью в последние несколько лет. И это неудивительно.

Идеи фотосессии для беременных

Будущие мамы хотят сделать красивые фото в период своей беременности для того, чтобы сохранить приятные моменты в семейном фотоальбоме. Кроме того, многие женщины желают порадовать своих друзей и подписчиков в социальных сетях яркими и оригинальными снимками. Поэтому беременные девушки очень ответственно подходят к вопросу выбора идеи для съемок. Концепция фотосессии зависит от места ее проведения. Обычно фотограф предлагает следующие варианты локации:

домашние условия;
в фотостудии;
на природе.

Выбор места фотосессии зависит от погодных условий, времени года и бюджета семьи. Перед тем как определиться с этим, лучше посоветоваться с фотографом, чтобы избежать ошибок. Идеи фотосессии для беременных очень разнообразны и интересны в любом месте.

Съемка на природе

Если третий триместр беременности выпал на конец весны или на летние месяцы, то есть возможность провести фотосессию на фоне яркой цветущей природы. Красивые пейзажи лесов, полей, рек и лугов послужат отличными декорациями для фотографий будущей мамы. Естественный свет подчеркнет ее необычайную красоту. В таких условиях могут получиться невероятно нежные и чувственные фотографии с мужем.

Фотосессию для беременных на природе не стоит перегружать реквизитом. Венок или букет из полевых цветов станет хорошим дополнением к образу будущей мамы. День съемок лучше планировать за 2-3 недели, поскольку погода диктует свои условия.

В этом заключается единственный весомый минус фотосессии на природе.

Примеры локаций для съемок:

в парке или сквере;
в поле среди цветов или колосьев, на лугу;
в лесу;
в цветущем саду;
около водоема (морская тематика).

Фотосессия в студии

Фотостудия — это отличное место для съемки, в котором можно реализовать массу креативных идей для фотографий. Там есть специальные приборы для освещения (софтбоксы), которые помогут сделать снимки более яркими, четкими и красивыми. В студии будущая мама может полностью расслабиться и наслаждаться процессом фотосессии, ведь здесь нет посторонних людей, которые будут стеснять женщину своими любопытными взглядами. Как правило, в фотостудии есть много реквизита, который поможет сделать фотографии более оригинальными и интересными.

Многие девушки хотят оголить живот на фото и сделать милый рисунок на коже. Фотостудия — это самое лучшее место для воплощения этой задумки. Идеально если рисунок будет наносить профессиональный художник, специализирующийся на боди-арте. Но можно, чтобы живот разрисовал кто-то из близких людей.

Обычно в декабре и январе почти во всех фотостудиях царит новогодняя атмосфера. Красивые елки со сверкающими игрушками, гирлянды и прочая рождественская атрибутика станут отличным фоном для снимков будущей мамочки. Новогодняя фотосессия для беременных — это оригинальный вариант подарка в зимние праздники. В качестве реквизита можно использовать шапочки, как у деда Мороза, костюм Снегурочки, мишуру, бутафорские подарки и другие праздничные аксессуары.

Вот еще идеи фотосессии для беременных:

Живот, перевязанный широкой атласной лентой с бантиком соответствующего цвета (голубой, если ожидают мальчика, розовый — девочку). Муж может обнять жену сзади или встать напротив, нежно прикасаясь к их «подарку».
В стиле ню или в нижнем белье. В фотостудии можно позволить себе полностью или почти обнажиться. Для такого варианта съемки лучше выбрать какие-то невесомые полупрозрачные элементы одежды, чтобы подчеркнуть чувственность и красоту беременной женщины.
Будущая мама в лепестках роз. Можно получить красивые фото, позируя на кровати, усыпанной лепестками цветов.
Использовать в качестве реквизита детские вещи (пинетки, распашонки, обувь, чепчики).
Летящие ткани. В некоторых фотостудиях можно взять напрокат платья для фотосессии беременных. Длинный невесомый шлейф таких нарядов может стать хорошим дополнением на снимках будущей мамы. Фотограф самостоятельно или при помощи вентилятора будет поднимать ткань в воздух, чтобы добавить образу девушки элегантности и грации.
Рисунок на животе. Примеры надписей: Loading 80 %, «Планирую побег этой осенью», Kinder surprise. Обычно на животе рисуют смайлики, арбузы, милых малышей или часы. Будьте внимательны с выбором краски, так как не все они безопасны для здоровья беременной женщины.

Фотосессия беременной в домашних условиях

Иногда последние месяцы беременности даются женщине очень тяжело. Отеки, плохое самочувствие и слабость не дают выйти из дома. В таком случае местом для фотосессии может стать квартира или дом будущей мамы. Очень удобно и практично проводить съемки в таком месте — все вещи под рукой, фотограф и будущие родители почти не ограничены во времени. Реквизитом для такого фотографирования могут, к примеру, послужить детские вещи, игрушки или детская кроватка. В домашней обстановке образы для фотосессии беременных должны быть непринужденными и простыми.

Не каждая квартира или дом подойдет для фотосессии — место для съемок должно быть просторным и хорошо освещенным. Будет отлично, если сначала фотограф осмотрит ваше жилище. Только он может вам сказать, подойдет это место для фотографирования или нет.

Идеи фотосессии для беременных в домашних условиях особо не отличаются от студийных задумок. Обычно фотографы предлагают запечатлеть утро будущей мамы: как она просыпается, готовит завтрак, обнимается с мужем, складывает вещи для будущего малыша. Такие повседневные моменты кажутся простыми и обыденными, но из них и состоит жизнь.

Фотосессия для беременных с мужем

Если будущий папа хочет принять участие в съемках — это просто чудесно. Одежда будущих родителей должна как-то «перекликаться» по цвету. Лучше всего будет, если оттенок какого-то аксессуара или предмета гардероба мужчины будет повторять цвет платья женщины. Тогда фотографии получатся более гармоничными и нежными.

Фотосессия для беременных в студии будет хорошим решением в данном случае.

Вот некоторые идеи съемок для беременной с мужем:

Мужчина нежно целует и обнимает живот или прикладывает ухо в надежде ощутить шевеление ребенка.
Крупным планом живот, а на нем две руки, мужская и женская, с обручальными кольцами.
Будущий папа рисует на животе у женщины милую картинку, например семью с маленьким ребенком или личико малыша.
Улыбающиеся будущие родители, а в руках у них тест на беременность или снимок УЗИ.

Идеи для фотосъемок беременной с мужем и ребенком

Если в семье уже есть малыш, нужно обязательно задействовать его в съемках. В этом случае фотосессию лучше проводить в студии. Так ребенок не сможет убежать далеко, ему будет интересно в новом месте, он не успеет заскучать. Не стоит растягивать процесс съемок дольше, чем на 1 час, так как это может утомить малыша и он начнет капризничать. Новогодняя фотосессия для беременных с участием ребенка станет украшением вашего альбома. В качестве реквизита можно использовать елочные игрушки, смешные рождественские шапки и бенгальские огни.

Другие идеи для фотосессии с ребенком и мужем:

Ребенок и муж с разных сторон обнимают беременную женщину за живот.
Муж обнимает сзади свою жену, а ребенок целует обнаженный живот своей мамы.
Ребенок оставляет отпечатки своих ладоней на животе у мамы.

Какую одежду выбрать для фотосессии?

К вопросу выбора макияжа, прически и одежды нужно подходить очень серьезно. Для фотосессии необходимо придумать несколько образов, которые вы будете менять во время съемок. Если фотографирование будет длиться 1 час, то следует приготовить не больше 2 образов, поскольку времени на переодевание и смену макияжа не хватит (особенно если фотосессия проходит в студии). Если же съемки продлятся 2 часа, то стоит продумать 3-4 комплекта вещей.

Одежду для фотосъемок женщина выбирает на свой вкус, это зависит от ее стиля и манеры одеваться в повседневной жизни. Как правило, будущие мамы выбирают платья для фотосессии беременных, ведь это очень удобно. На фото такой образ смотрится очень женственно и изящно.

Как лучше накраситься для фотосессии беременной?

Макияж для фотосессии беременной должен быть элегантным и спокойным. Он может быть ярким, но это значит, что выбранная одежда для этого образа должна быть под стать. Совсем без косметики лучше не фотографироваться. Следует понимать, что макияж на фото выглядит иначе, чем в реальной жизни. Цвета на бумаге «съедаются», поэтому обязательно нужно выделить глаза и губы косметикой.

Идеально, если будущая мама воспользуется услугами профессионального визажиста. Волосы нужно уложить в красивую прическу или сделать локоны прямо перед съемками. Не нужно использовать много лака — это будет заметно на фото. Образ должен быть продуман до мелочей.

Период беременности для женщины, конечно, сложный. Но это волшебное состояние хочется надолго запечатлеть, ведь оно неповторимо. Ожидание малыша – это важное событие, которому должно быть отведено особое место в семейном фотоальбоме. Если вы, находясь в интересном положении, собираетесь провести фотосъемку, то эта статья поможет вам правильно к ней подготовиться.

Есть девушки, которые находятся в ожидании малыша, но при этом отказываются проводить фотосессии с животиком, веря в разные беспочвенные суеверия относительно того, что с ребенком после съемки что-то случиться. Ничего такого не произойдет просто потому, что кто-то будет снимать вас на камеру. Другое дело – бояться объектива, чувствовать себя неловко перед ним, думая, что у вас некрасивое ли не фотогеничное лицо, полная фигура.

На самом деле все это неважно, главное – настроение будущей мамочки, потому что камера чувствительна к эмоциям людей. Снимки всегда получаются красивыми, если люди на них ведут себя естественно, спокойно, они счастливы и расслаблены. Напряженное лицо и плохое настроение испортят любой снимок, а не только фотографию будущей мамочки.

Будущей маме нужно заигрывать с камерой так же, как со своим мужем, не стесняться, раскрепоститься и думать только о своем малыше. Только представьте, какая память у вас останется о своей беременности. Когда ребенок подрастет, вы ему покажете, каким красивым он был животиком, расскажете, как сильно ждали и уже тогда любили его всем сердцем. Поэтому не берите в голову разные глупости, не упуская возможности сделать памятную фотосессию при беременности.

На каком сроке беременности лучше проводить фотосессию?

Все, кто решился запечатлеть свое прекрасное состояние, думают, на каком сроке лучше проводить фотосессию при беременности. По этому поводу нет однозначного мнения, потому что у каждой девушки беременность развивается по-своему. Главное, чтобы на фотографиях уже был виден заметно округлившийся животик, и девушка при этом не выглядела слишком уставшей – пусть это будет не самый последний месяц вынашивания малыша.

Если вы беременные впервые, то памятные фотографии можно сделать на 32-35 неделях беременности.
Если вы ждете второго ребеночка, то, скорей всего, животик уже округлится на 28-32 неделях.
Если вы ждете сразу несколько малышей, то не затягивайте с фотосессией. Нужно успеть до 30 недели.

Как выбрать фотографа для фотосессии во время беременности?

Не только от вашего настроения будет зависеть результат съемки. Очень большую роль играет личность фотографа, который умеет профессионально поставить модель, создать органичное пространство вокруг нее, а также сделать саму атмосферу на съемке комфортной.

Именно фотограф будет обрабатывать фотографии, на которых изображены вы, от него будет зависеть, каким будет ваше лицо и вся фигура. Если выбрать не профессионала, то вряд ли он сумеет подобрать хороший ракурс для вас, чтобы подчеркнуть очаровательный животик и при этом скрыть отеки и лишние килограммы, которые набираются в период беременности.

Отдавайте предпочтение тем фотографам, которые специализируются на семейных съемках, съемках малышей. У них значительно больше опыта. Обязательно просматривайте работы специалиста, обсуждайте, какие образы сейчас популярны, что красиво смотрится, что конкретно подойдет вашей семье.

Где лучше провести фотосессию во время беременности?

После того, как фотограф, который будет с вами работать, выбран, нужно перейти к продумыванию места, где вы хотите фотографироваться. Конечно, можно сначала сделать снимки на природе, потом в студии или дома, но все это будет достаточно затратно. Желательно определиться с каким-то одним местом, а фотограф уже будет сам подбирать локации, чтобы фотографии не были одинаковыми.

Мы расскажем вам о нескольких вариантах проведения фотосессии в разных локациях.

Фотосессия беременности дома

Домашняя фотоса. Также очень стильно будут смотреться фотографии, если у вас спальня, выполненная в стиле винтаж. Красивые гостинессия беременности хорошо будет смотреться, если у вас есть красиво оборудованная детская комната для будущего малышые всегда придают солидности любым фотографиям. Подобрав соответствующий образ, можно сделать прекрасные фото при беременности.

Плюс такой фотосъемки в том, что можно фотографироваться в разных комнатах, переодеваться в привычном вам месте, фантазировать, экспериментировать. Если вы живете в своем доме, то можно еще сделать несколько кадров во дворе на природе.

Минусы такой съемки в том, что наверняка в вашем альбоме есть уже фотографии на фоне привычного домашнего интерьера. А фотосессия при беременности все-таки должна быть какой-то особенной.

Фотосессия беременности в студии

В любом случае, какая бы погода ни была за окном, всегда можно сфотографироваться в красивой фотостудии, где предусмотрены разные локации, интересные интерьеры. Только выбирать студию должен тот фотограф, которого вы пригласите для создания вашей фотосессии. У него должен быть опыт работы в студии, чтобы он знал, как лучше поставить свет, какой подобрать фон. Кроме того, в большинстве профессиональных студий работают визажисты и парикмахеры, которые подготовят вас к съемке, и вам не придется гулять по городу, портя свой красивый макияж и торжественную прическу.

Кроме того, что в профессиональной студии есть оборудование и стилисты по образу, в них также имеется и салон платьев для аренды. Если у вас в гардеробе нет подходящего торжественного наряда, в который бы вмещался округлившийся животик, то вполне возможно, что что-то подходящее вы найдете для себя в этом салоне платьев.

Плюс такой фотосессии в том, что вам не нужно подстраиваться под погодные условия и время суток. А минус – это то, что большинство семейных пар снимаются именно в студийных локациях, поэтому фотосессию сложно сделать оригинальной. Хотя, если проявить фантазию и творчески подойти в процессе подготовки к съемке, то можно сделать очень необычную фотосессию с беременным животиком.

Фотосессия беременности на природе

Любые фотографии, сделанные на природе, всегда получаются живыми, красивыми, яркими и интересными. Однако девушке, находящейся в положении, не всегда удобно фотографироваться в холодное и дождливое время года. Не очень удачный выбор проводить фотосессию беременности зимой, потому что живот спрячется под теплым пуховиком, девушка будет выглядеть не так, как хотелось бы, и настроение от этого будет только портиться.

Другое дело – фотографироваться на природе весной, летом и ранней осенью, когда еще все благоухает и пестрит яркими красками. Можно сделать имитацию пикника, совершить прогулку на катере, прогуляться по осеннему лесу. Весь этот колорит придаст фотографиям с изображением беременного животика особую прелесть.

Однако не всегда запланированная съемка на какой-то определенный день может быть проведена из-за непредсказуемости погоды. Если вы хотите знать наверняка, когда лучше делать фотосессию при беременности, тогда тщательно изучите прогноз погоды, иначе можно попасть в неприятную ситуацию, которая омрачит увлекательный процесс фотографирования.

Идеи для фотосессии при беременности

Фотосессия беременности – это не банальная съемка одной только будущей мамочки в разных нарядах и крупного плана ее животика. Можно не акцентировать внимание именно на животе. Очень красивые и теплые фотографии получаются, если рядом с беременной женщиной на снимках есть заботливый муж, старшие дети, домашние питомцы и другое окружение.

Словом, идей для фотосессии во время беременности очень много. Мы представим вам несколько оригинальных вариантов, которые пользуются популярностью и спросом на сегодняшний день среди будущих мам. Вы, отталкиваясь от них, сможете придумать для себя любую другую интересную идею для своей фотосессии.

Фотосессия беременности с мужем

Раньше не многие папы соглашались на фотосъемку в самый счастливый период ожидания малыша. Современные отцы подходят к этому вопросу с особым трепетом и любовью. На просторах всемирной паутины и в социальных сетях все чаще появляются фотографии с беременными женами у молодых людей. Если ваш муж или молодой человек, который является отцом вашего ребенка, готов сняться с вами в фотосессии, то продумайте это событие с ним до мелочей.

Очень красиво смотрятся фотографии, когда будущие родители примерно одинаково одеты, когда они держат в руках одинаковый реквизит. Часто будущие мамы хотят, чтобы фотосессия при беременности была романтичной и трогательной. Но не менее интересными получаются снимки с мужем, на которых можно подурачиться и повеселиться.

Семейная фотосессия при беременности

Семье, в которой уже есть детки, обязательно нужно фотографироваться при беременности мамы всем вместе. Когда долгожданный малыш появиться на свет, ему будет очень приятно видеть, каким было его ожидание счастливым и трогательным.

Тоже в процессе подготовки к семейной фотосессии нужно выдержать единый стиль в одежде каждого члена семьи, который будет принимать участие в съемке. Если детки маленькие, то им нужно объяснить, что им предстоит делать, как нужно себя вести. Как правило, малышам очень нравится процесс фотографирования, так что они с удовольствием позируют на камеру и веселятся. Благодаря детям фотографии будут получаться живыми и яркими.

Фотосессия беременности с ребенком

Очень нежными и трогательными получаются фотографии, на которых будущая мама обнимает своего первенца или нескольких детей, которых родила раньше. Тематику для таких съемок нужно подбирать, исходя из темперамента и характера этих деток. Если они шустрые и веселые, то лучше сделать какую-то тематическую фотосессию в стиле вечеринки, чтобы дети на съемке играли, радовались и воспринимали сам процесс, как развлечение.

Если дети серьезные, утонченные и душевные, то у вас будет отличная возможность сделать торжественные снимки в красивых платьях и классических костюмах. И тот, и другой вариант всегда смотрится выигрышно и красиво.

Как подготовиться к фотосессии беременной: макияж, прическа, одежда, аксессуары

Готовясь к фотосессии, будущей маме нужно очень ответственно подойти к тому, как она будет выглядеть на фотографиях. Мы составили список того, на что следует обратить внимание в первую очередь:

Позаботьтесь о том, чтобы ваш макияж был аккуратным, естественным и не броским. Будущая мама – это воплощение нежности, добра, заботы и любви. Красные губы и роковые черные глаза в стиле «смоки айс» в такой фотосессии будут неуместными. Нужно быть очень женственной и мягкой на снимках с животиком.
Такая же по типу должна быть и прическа . Отдавайте предпочтение легким и воздушным укладкам с волнами, красивой накруткой. Не стоит делать хвосты, гульки, крутить пучки. Все это смотрится повседневно и рутинно. Гораздо приятнее смотреть на фотографию беременности, где мама красивая и женственная.
Маникюр должен быть сделан обязательно просто потому, что так положено по нормам гигиены. Однако ни в коем случае не наращивайте ногти, не красьте их ярким лаком. Все это будет в интересном положении смотреться достаточно вульгарно. Пусть это будет обычный гигиенический или, в крайнем случае, французский маникюр. Не стоит наращивать ногти, они все равно вам будут мешать, и вы от них избавитесь, как только родите.
Что касается аксессуаров , то можно их использовать. Это может быть украшение для прически, бусы, ожерелья, браслеты. Но они не должны смотреться нагромождено и грубо. Выбирайте такие аксессуары, которые только дополнят вашу естественную красоту.
Надевайте на себя не только красивую, но и удобную одежду , в которой вы будете чувствовать себя комфортно. Многие мамочки сегодня фотографируются в прозрачных пеньюарах. Если для вас это неприемлемая тенденция, то не стоит над собой издеваться. Наденьте красивое платье в пол или же джинсы с футболкой. Можно просто накинуть на себя любимую рубашку мужа или обычный наряд, в котором вы всегда ходите. Рекомендуется не надевать ничего в обтяжку. Лучше пусть это будет либо свободное платье или рубашка, или же оголенный животик, который ничего не будет обтягивать.

Конечно же, не забудьте подумать о том, хотели бы вы, чтобы в момент съемки что-то было у вас в руках – фрукты, цветы, игрушки, воздушные шары, надписи и прочие реквизиты, которые дополнят вашу съемку.

Образы для фотосессии беременности: варианты

Фотосессия беременности с цветами

Фотосессия беременности в джинсах

Фотосессия беременности в рубашке

Фотосессия беременности в стиле лофт

Черно-белая фотосессия беременности

Позы для фотосессии при беременности

Фотографироваться во время беременности можно в любой позе, в которой вам удобно. Мы расскажем вам, что может предложить фотограф:

Можно встать боком, чтобы четко был виден контур животика.
Поворот в ¾ очень хорошо просматривается. На такой фотографии виден и животик, и лицо будущей мамочки.
Часто фотограф предлагает девушке прилечь на бок и обхватить руками живот.
Красивые фотографии получаются, если будущая мама ложится на спину и поднимает руки вверх над головой.
Часто беременные также фотографируются, сидя на корточках или на коленях.

Другими словами, фото с фотосессии при беременности всегда получаются трогательными, красивыми, запоминающимися. Женщина на таких фотографиях по-особенному прекрасна, ведь в ней зародилась новая жизнь, которая скоро появится на свет. Не упускайте возможность на долгую память запечатлеть свои счастливые семейные мгновения.

Видео: «Фотосессия беременности. Идеи для фотосессии при беременности»

Ожидание ребенка — прекрасный момент в жизни. Многие женщиной хотят сохранить воспоминания беременности на долгие годы не только в памяти, но и на фотографиях. Фотографироваться беременной — здорово.

Это состояние — прекрасно, тем более большинство женщин бывают беременными 1-2 раза в жизни. Мне кажется, вашему малышу будет интересно посмотреть на вас, когда он был еще в животике. Конечно, можно просто фотографироваться дома, но многие все-таки предпочитают профессиональную фотосессию. Эти фотографии будут смотреться красиво и стильно из них можно составить фото альбом или повесить в рамочку на память о счастливом периоде в жизни.

Мы хотим предложить вам несколько интересных идей для фотосессии.

Фотосессия беременной по месяцам и после рождения крохи:

Конечно же, самые естественные и органичные фото беременных девушек получаются на природе. Естественный фон, яркие цвета, свет и краски природы создают прекрасные пейзажи для фотосъемки. Можно выбрать интересное место, например, берег реки, озера. Найти красивую поляну с цветами, лужайку или опушку леса.

Фотосессия с любимым мужем. В ней особенно нужно подчеркнуть свои нежные отношения друг к другу. Малышу потом будет приятно смотреть на своих счастливых родителей.

Фотосессия в студии с заранее придуманными декорациями, качественным освещением, поможет воплотить в жизни различные интересные идеи. Погодные условия и различные внешние факторы не смогут испортить фотосъемку. Вы можете обыграть интересно и оригинально историю рождения ребенка. В студии можно создать подходящею обстановку, декорации, что бы фотографии получились как с обложки журнала.

Для создания образа и красивой картинки очень удобно использовать различные тематические аксессуары. Например: пинетки, маленькие туфельки, кроссовки, снимок УЗИ, одежда для новорожненного, маленькие шапочки, бодики, платья, воздушные шары, бутылочки, гирлянды с различными надписями, деревянные буквы, составленные в разные слова (имя ребенка, любовь, счастье,8 месяцев и т.п.) кубики со словами, мягкие игрушки, различные украшения на беременный животик, книги, различные предметы, указывающие на пол ребенка (корона, машинка и т.п.) тыква, арбуз, капута, цветы, фрукты, овощи, погремушки, леденцы, конфеты, сладости и т.п.

Достаточно популярной в последнее время считается идея фотографировать разрисованные беременные животики. Этот боди — арт для беременных называют гестационной живописью. Животик — это чистый холст на нем можно фантазировать сколько угодно. Многие будущие мамочки с большими животиками не могут отказать себе в таком необычном способе подчеркнуть свои временные формы фигуры.

Всегда интересными и забавными бывают фотосессии с маленькими детьми. Ребенка можно нарядить ангелом, феей, каким-нибудь сказочным персонажем или зверьком, дать ему в руки табличку с надписью (жду сестричку, люблю тебя и т.п.)

Прекрасное положение — волшебное время, которое так и хочется запечатлеть на фотографиях. И передать с их помощью удивительное ощущение счастья!

У каждой беременной женщины найдется немало фотографий с животиком. Но банальные фотосессии выглядят довольно скучно, да и будущего малыша, когда через несколько лет он эти снимки увидит, они вряд ли заинтересуют. Совсем другое дело — креативный подход. Ведь Вы запросто можете сделать так, чтобы ваши фотографии с ребенком еще до его рождения стали одними из самых ярких и интересных в семейном альбоме!

1. Мальчик или девочка?

Начнем с самого простого — фотографий с намеком на пол ребенка. Думаем, если Вы украсите животик бантиком или нарядитесь в конфетку, никто не усомнится, что Вы станете мамой дочки. А вот кеды или усы поведают миру о скором появлении на свет мини-мужчины:

2. Фотоотчет

Запечатлеть на фото каждый важный этап беременности — очень интересный «квест». Вам самой будет очень интересно наблюдать за волшебными метаморфозами своего тела:

3. Семейный подряд

Еще интереснее — привлечь к интересной фотосессии всю семью. Пусть у мужа и старших детей будут свои важные роли в вашей исторической хронике:

4. Надписи и рисунки

Идея боди-арта на животе или украшения его забавными надписями — чем не послание прямо в будущее?

5. «Русалки»

Такая фотосессия — настоящий космос. Причем, практически в прямом смысле этого слова. Подводные снимки рождают невероятные эффекты парения в невесомости. Просто неземная красота, настоящие шедевры фотоискусства:

6. Смех, да и только

Если с чувством юмора в Вашей семье все в порядке, шутите и веселитесь:

7. Креатив без границ

Таким образом Вы убиваете одним выстрелом сразу двух зайцев. Во-первых, получите суперсмешные и оригинальные фотоснимки. А во-вторых, года через три Вам не придется ломать голову над тем, как объяснить малышу, откуда берутся дети. Просто предъявите фотодокумент — и готово!

31 лучший костюм на Хэллоуин для беременных 2021

Хэллоуин наступает каждый год 31 октября, но не каждый год вы можете надеть костюм беременной на Хэллоуин, когда это произойдет. Если вы ждете ребенка, когда пришло время наряжаться, вам повезло! Вы можете найти костюм, который продемонстрирует вашу креативность и вашу шишку. Эти умные костюмы для беременных сочетают в себе и то, и другое!

У вас ограниченный бюджет? Все предметы в нашем списке являются доступными по цене костюмами, сделанными своими руками, потому что мы знаем, что вы не можете использовать их повторно из года в год.И, что еще лучше, если вы ждали до последней минуты свой костюм — эй, мы поняли, вы заняты подготовкой к рождению ребенка! — большинство предметов уже висит у вас в шкафу. Даже если вы не очень лукавы от природы, большинство этих костюмов для беременных на Хэллоуин достаточно просты, чтобы вы могли без особых проблем справиться с ними.

И на случай, если аист остановится рано или вы уже заранее планируете угощение с маленьким на буксире в следующем году, ознакомьтесь с нашими лучшими костюмами для младенцев и лучшими семейными костюмами на Хэллоуин.(Мы обещаем, что они такие же милые!)

Реклама — продолжить чтение ниже

Костюм кота с пряжей

Создайте свой собственный вариант классического костюма кошки, добавив «клубок пряжи» на шишку ребенка. Начните с того, что снова и снова наматывайте пряжу на несколько петель — не беспокойтесь о том, чтобы она была идеальной, идея состоит в том, чтобы она получилась неаккуратной. Затем прикрепите концы петель к рубашке, чтобы создать эффект «шарика», и дайте остальной части пряжи вылиться наружу, чтобы вы могли поиграть.

Мардж Гандерсон из костюма Фарго

Андре Агасси и костюм теннисного мяча

В этот Хэллоуин в костюме этой пары, посвященной теннису, будет любовь-любовь. Недорогое черное платье с дырочкой посередине, подчеркивающей неоново-желтую юбку-трубу, — вот секрет этого бального образа.

Подробнее о Brit + Co »

Костюм Magic 8 Ball

Эта будущая мать смастерила костюм Magic 8-Ball, который дает ответы на вопросы! Как она это сделала? Спросите позже.

Подробнее в The Homesteady »

Костюм Авокадо

Чтобы сделать авокадо там, где у вас живот — косточка, просто обведите форму на большом куске презентационной доски, а затем вырежьте отверстие для «косточки». Затем раскрасьте его краской разными оттенками зеленого. Прикрепите ремни к спине, чтобы продеть руки, а затем наденьте коричневую рубашку под ними.

СВЯЗАННЫЕ С : 30+ милых идей костюмов на тему еды, которые вы можете купить или сделать своими руками

Диско шар

Ты всегда на вечеринке — как дискотечный шар! В дополнение к блестящему животу эта будущая мама также использовала наклейки со стразами, чтобы украсить свое лицо.

Смотрите больше на Happily Hughes »

Костюм тролля удачи

Линдси Боринг из кантри-поп-группы Chasing Ivy использовала велосипедный отражатель для украшения пупка в этом костюме тролля. Однозначно знак удачи!

Подробнее @boreinggirl »

Костюм Вайолет Борегард

Анджела Шайдерих из Harlow Bliss photography выложилась изо всех сил, чтобы придать ей черничный вид, но вы, вероятно, сможете добиться аналогичного эффекта с вашим любимым фиолетовым платьем для беременных и краской для лица.

Костюм Винни Пуха

Это самый милый костюм во всем Лесу Сотни Акров. Кроме того, для его сборки не требуется слишком много материалов.

Смотрите больше на DIY Darlin »

Костюм медведя заботы

У каждого медведя Care Bear есть небольшое пятно на животе, которое показывает его характер. В случае с этой будущей мамой у нее есть тучка, обозначающая сварливого медведя, хотя она нам не кажется сварливой — просто симпатичной!

Подробнее о Cozy Reverie »

Костюм доброй ведьмы Глинды

Костюм Рыбной Чаши

Этот забавный костюм, сделанный своими руками, обязательно понравится каждому, кто его увидит.Поп-Немо «внутри» чаши для дополнительного творческого подхода.

Подробнее о Brit + Co »

Костюм Deviled Egg

Это солнечная сторона с небольшим количеством озорства, и, помимо рогов дьявола, вы можете сделать это с вещами, которые у вас, вероятно, есть в доме.

Получите учебное пособие на сайте C.R.A.F.T. »

Костюм контрабандиста тыквы

Если вы не хотите изо всех сил, наденьте эту удобную футболку для беременных со сборками и сборками.

МАГАЗИН РУБАШКИ ИЗ ТЫККИ

Костюм Мамы Птицы

Быть защитной птицей-мамочкой вполне естественно, поэтому этот костюм, в котором живот замаскирован под яйцо, особенно очарователен. Попросите партнера кормить вас мармеладными червячками, когда вы голодны.

Подробнее о костюмах »

Костюмы Юноны и Поли

Juno , возможно, был в кинотеатрах десять лет назад, но он все еще достаточно любим, чтобы ваши друзья и семья получили большой удар (без каламбура) от этого костюма для пар.

Костюм Gumball Machine

Гамбол-автомат на самом деле являются популярными костюмами на Хэллоуин для людей всех возрастов (вероятно, потому, что приклеивать шарики с помпонами или фетровые круги на рубашку так весело). Но когда вы беременны, этот костюм действительно выигрывает!

См. Больше на Life With My Littles »

Костюм будущей мумии

Старое, но хорошее! Когда в 2011 году Джессика Симпсон открыла миру, что беременна, она сделала это на Хэллоуин, объявив: «Я собираюсь стать мумией!» Чтобы идеально прилегать к животу, просто наденьте леггинсы и облегающий топ и оберните себя марлей.

Костюм Пышной Леди

Не бойтесь демонстрировать те изгибы, которые появляются от рождения ребенка! Все, что вам нужно, это облегающий черный верх и низ, строительная доска и немного краски.

Подробнее о крутых самодельных костюмах »

Костюм радуги и горшочка с золотом

ул.День Патрика — не единственное время года, чтобы отпраздновать удачу ирландцев — превратите свой живот в горшок с золотом, который люди могут потереть ради удачи.

Подробнее о Brit + Co »

Костюм баскетболиста

Костюм падшего ангела

Этот костюм, идеально подходящий для будущей мамы с непочтительным чувством юмора, является хорошим напоминанием о том, что никто не идеален.

Костюм эмодзи

Самое приятное то, что они полностью настраиваются в зависимости от вашего любимого лица (или вашего текущего настроения).

Подробнее о Brit + Co »

Костюм Angry Bird

Знаменитое приложение идеально подходит для Хэллоуина. Кроме того, если у вас есть большая семья или друзья, которые будут играть, вы все можете нарядиться разными персонажами птиц и свиней.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

продуктов, которых следует избегать при беременности

Почему вам следует избегать определенных продуктов во время беременности

Некоторых продуктов и напитков лучше избегать во время беременности, потому что они могут нанести вред вам и вашему ребенку.Возможно, в какой-то момент вашей жизни вы перенесли пищевое отравление или заболевание пищевого происхождения, но во время беременности вы подвергаетесь большему риску — и последствия могут быть более серьезными.

Во время беременности ваша иммунная система слабее, чем обычно, поэтому вероятность пищевого отравления выше. А пищевое отравление во время беременности может вызвать серьезные проблемы для вас и вашего ребенка, включая — в худшем случае — преждевременные роды, выкидыш и мертворождение.

Опасные бактерии и паразиты, такие как Listeria, Toxoplasma, Salmonella, Staphylococcus aureus, Campylobacter и E.coli может скрываться в неправильно приготовленных, приготовленных и хранящихся продуктах. Некоторые из них могут проникнуть через плаценту и повлиять на вашего ребенка, даже если вы сами никогда не ощущаете симптомов болезни.

Серьезные проблемы, связанные с болезнями пищевого происхождения во время беременности, встречаются редко: листериозом страдают менее 400 детей в год в США, а токсоплазмоз — от 400 до 4000. Вам не нужно слишком сильно беспокоиться или пересматривать каждый выбор продуктов, но важно знать, какие продукты безопасны для беременности, а какие нет.

Продукты, которых следует избегать при беременности

Во время беременности разумно полностью избегать некоторых продуктов (мы смотрим на вас, яичный салат-деликатес). Но многие другие продукты, которые в остальном небезопасны для беременности, на самом деле подойдут, если вы примете некоторые меры предосторожности, например, тщательно их приготовите. Избегайте сырого или недоваренного мяса, птицы, яиц, рыбы и моллюсков, а также непастеризованных молочных продуктов и соков. Но продолжайте и наслаждайтесь свежеиспеченным печеньем и хот-догом, нагретым до горячего пара.Вот более конкретные рекомендации по продуктам, которых следует избегать или есть с осторожностью во время беременности: